10 thuisbehandelingen om spataderen te stoppen

Een veel voorkomend probleem bij vrouwelijk publiek, spataderen kunnen kort worden gedefinieerd als verwijde aderen, die niet alleen esthetisch storen, maar ook sommige symptomen veroorzaken, zoals pijn en zwelling. Elke ader kan verwijden, maar meestal hebben spataderen invloed op de benen en voeten.

Carolina Dutra Queiroz Flumignan, vaatchirurg bij MedPrimus São Paulo Clinic, wijst erop dat de oppervlakkige aderen van de benen wanneer ze zijn verwijd, langwerpig en kronkelig spataderen worden genoemd. "Het bloed, dat naar het hart moet stromen, stagneert in de aderen en veroorzaakt pijn, zwelling en in meer ernstige gevallen veranderingen in huidpigmentatie en trombose," zegt hij.

De arts legt uit dat alle mensen blootgesteld zijn aan spataderen, maar er zijn risicofactoren zoals obesitas en overgewicht, genetica, roken, veroudering, vrouw zijn, zwangerschap, gewoonten om lang te staan ​​of zitten.


De persoon met spataderen moet niet aarzelen om medische hulp te zoeken, omdat het probleem correct moet worden behandeld en in veel gevallen een operatie is aangewezen. "In gevallen waarin de vaatchirurg spataderen diagnosticeert, behalve voor gezondheidsproblemen die chirurgie voorkomen, is ontwenning aangewezen om de veneuze terugkeer te verbeteren," merkt Carolina op.

Maar kunnen, naast medische behandeling, sommige huismiddeltjes helpen bij het behandelen van spataderen? Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is, sommige? Recepten? ze beloven te helpen (hoewel het de moeite waard is om te versterken, elimineren ze niet de noodzaak van medische follow-up).

Lees ook: 5 gewoonten om spataderen te vermijden


1. Appelciderazijn

Breng eenvoudig appelazijn aan op de huid over de spataderen en masseer zachtjes. Dit moet twee keer per dag worden gedaan, bij voorkeur 's morgens en voor het slapengaan.

2. Olijfolie

De tip is om olijfolie te mengen met vitamine E, waardoor het mengsel een beetje wordt verwarmd. Breng vervolgens het mengsel, wanneer het niet zo heet is, voorzichtig aan op het spatadergebied. Dit moet twee keer per dag worden gedaan.

3. Consumptie van knoflook

Het opnemen van verse knoflook in uw dagelijkse voeding kan al een verschil maken, omdat het helpt om de ontsteking en symptomen van spataderen te verminderen.


4. Oefeningen en gewoonten

Omdat gewichtstoename, roken en lichamelijke inactiviteit risicofactoren zijn voor spataderen, wijst Carolina erop dat dit de schurken zijn die kunnen worden vermeden met nieuwe levensstijlgewoonten.

"We moeten ook voorzichtig zijn met het gebruik van voorbehoedsmiddelen, omdat vrouwelijke hormonen de aderen verwijden en de vaatwanden verzwakken, waardoor ze slapper worden en het uiterlijk van spataderen bevorderen," zegt de arts.

Lees ook: 8 manieren om trombose te voorkomen

Een andere essentiële tip is volgens de vaatchirurg om met de benen hoger te rusten en te lopen om de bloedsomloop te activeren.

5. Toverhazelaar

Het is een soort kruidenbehandeling geïndiceerd voor spataderen. Dompel eenvoudig een doek of een stuk watten in een toverhazelaarlotion en plaats het op het getroffen gebied, zachtjes masserend gedurende een paar minuten.

6. Consumptie van cayennepeper

Als een bron van vitamine C en bioflavonoïden, kan dit type peper de bloedcirculatie helpen verbeteren en spataderen verlichten. Consumptie van een theelepel chilipoeder in een kopje heet water drie keer per dag.

Maar cayennepeper kan ook vaak worden geconsumeerd binnen een uitgebalanceerd dieet, waardoor het voedsel meer smaak krijgt en deze en andere gezondheidsvoordelen biedt.

7. Vine Leaf

Een bron van flavonoïden (ontstekingsremmende stoffen), de wijnbladeren werken op de binnenwand van de aderen en kunnen worden geassocieerd bij de behandeling van spataderen.

Lees ook: 9 schoonheidsrituelen die slecht kunnen zijn voor je gezondheid

De tip is om vier koppen water 10 tot 15 minuten met een kop wijnbladeren te koken. Dompel dan je voeten in de oplossing als het warm is.

8. Goudsbloem

De goudsbloembloem kan ook de bloedsomloop verbeteren door de symptomen van spataderen te verlichten. Kook gewoon vier koppen water met een kop goudsbloembloemen gedurende ongeveer vijf minuten. Nadat je het een beetje hebt laten afkoelen, dompel je een watje of doek in de oplossing en ga je over het getroffen gebied.

9. Peterselie

Peterselie heeft ook antioxiderende krachten die kunnen helpen bij het verlichten van de spataderklachten. Kook een kopje water met een handvol vers gehakte peterselie gedurende ongeveer vijf minuten. Na afkoeling, zeef de oplossing en breng het rechtstreeks aan op het getroffen gebied, of voeg er een druppel etherische olie (zoals goudsbloem bijvoorbeeld) op toe en breng met katoen aan op het getroffen gebied.Bovendien is het geldig om rauwe peterselie in je dagelijkse voeding op te nemen!

10. Gebruik van compressiesokken

Carolina wijst erop dat elastische compressiesokken de veneuze terugkeer naar het hart helpen, pijn verlichten en voorkomen dat het been opzwelt. Het is geïndiceerd voor de behandeling van spataderen, juist omdat het de ader helpt die niet zo goed werkt in dit werk. Het moet altijd worden voorgeschreven door een arts, omdat er gezondheidsproblemen zijn die het gebruik ervan kunnen contra-indiceren?

Het is opmerkelijk dat de meeste van de? Zelfgemaakte recepten? Het heeft geen wetenschappelijk bewijs en doet niet af van medische monitoring / behandeling. Dit zijn slechts eenvoudige natuurlijke alternatieven om te proberen het uiterlijk en de symptomen van spataderen te verbeteren, maar ze moeten worden geassocieerd met andere arts-gerichte behandelingsmaatregelen.

Lees ook: Hoe de effecten van overmatig gebruik van de hiel te verminderen

"We moeten altijd in gedachten houden dat de ziekte die ervoor zorgt dat we spataderen hebben chronisch is, dus de beoordeling door de vaatchirurg moet constant zijn om te handelen zodra het probleem wordt gediagnosticeerd", zegt Carolina.

Hoe spataderen te voorkomen

Carolina legt uit dat het genetische deel helaas niet kan worden beïnvloed, maar sommige levensstijlgewoonten kunnen worden verbeterd, waardoor het uiterlijk van spataderen wordt verminderd:

  • Niet roken;
  • Controleer het gewicht;
  • Vermijd lichamelijke inactiviteit;
  • Draag comfortabele schoenen zodat lopen niet verkeerd is.

"En als de spataderen er nog steeds op staan ​​te verschijnen, kan een overleg met de vaatchirurg verduidelijken of er iets anders kan worden gedaan, zoals het gebruik van medicijnen en elastische compressiekousen," concludeert Carolina.

5 thuisbehandelingen om gezichtsbeharing te verwijderen (Maart 2024)


  • Preventie en behandeling
  • 1,230