Wakker worden, in de spiegel kijken en genieten van het beeld dat je elke dag ziet, is niet eenvoudig. Er zijn altijd die dagen waarop het beeld zelf niet bevalt, het lijkt erop dat niets klopt en zelfs de beste make-up kan je niet tevreden stellen met het uiterlijk.
Het is normaal dat je op een of andere dag niet met het lichaam kunt opschieten. Maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je lichaam je meest waardevolle bezit is en dat je elke dag je welverdiende waarde moet verdienen.
Zelfs beroemdheden, altijd mooi en oogverblindend, hebben zelfbeeldvragen doorlopen. En ze leren dat je je ervan bewust moet zijn dat mooi zijn niet betekent perfect zijn. Elke vrouw heeft haar schoonheid en moet gewoon nog meer van zichzelf houden.
Hier zijn vijftien inspirerende mantra's gesproken door beroemde mensen die je kunnen helpen om elke ochtend beter met je lichaam te worden:
Gisele Bundchen, model
"Onze onvolkomenheden maken ons tot unieke en mooie vrouwen."
Lees ook: 10 zinnen om je goed te voelen over jezelf
Amerika Ferrera, actrice
Hoeveel tijd heb ik verloren met diëten en mijn uiterlijk? Neem je tijd en talent en ontdek hoe je kunt bijdragen aan de wereld. En kom eroverheen hoe je kont er ook uitziet in die jeans.
Gabourey Sidibe, actrice
“Op een dag besloot ik dat ik mooi was, dus begon ik mijn leven te leven alsof ik een mooie meid was. Ik draag de kleuren die ik leuk vind, de make-up waardoor ik me mooi voel en het helpt veel. Het heeft niets te maken met de manier waarop de wereld je ziet. Wat telt is wat je ziet.
Cristiana Oliveira, actrice
In de vrouwelijke verbeelding is het verlangen van de man gebonden aan een perfecte kont, een droge buik, een mooie borst. Maar diep van binnen is alles een fictie.
Jamie Lee Curtis, actrice
"Hoe meer ik mezelf leuk vind, hoe minder ik andere mensen wil zijn?"
Amy Poehler, actrice
"Als de demon in mijn hoofd slecht over me begint te praten, draai ik me om en praat ik?" Hé. Doe rustig aan. Amy is mijn vriend. Praat niet zo over haar? Ons opdringen zoals we onze vrienden zouden doen, is een moeilijk maar zeer bevredigend iets om te doen.
Luiza Brunet, model
“Er zijn dingen in mijn lichaam die niet meer hetzelfde zijn, maar dat is prima. Ik denk dat de volwassen vrouw zo interessant is? Geeft je een kracht.
Rihanna, zangeres
“Maat 34 is op zichzelf een carrière, en we moeten niet proberen zo te zijn. Niet realistisch en ongezond.
Drew Barrymore, actrice
"God heeft me wellustig gemaakt, dus waarom zou ik proberen in te gaan tegen wat hij voor mij besloot?" Mijn ledematen werken, dus ik zal niet klagen over de vormen van mijn lichaam.
Leandra Leal, actrice
“Ik zou nooit meer terug willen naar de adolescentie! God, God verbied het. Ik dacht dat ik verschrikkelijk was, veel problemen gehad? om me te accepteren, weet je? Van veel dingen niet leuk vinden. Tegenwoordig vind ik het beeld van het menselijk lichaam mooi.
Kate Hudson, actrice
“Ik voel me erg comfortabel met mijn lichaam. Ik ben onvolmaakt. De onvolkomenheden zijn er. Mensen zullen het zien. Maar ik denk liever dat we maar één keer leven.
Kim Kardashian, realityshowster
'Ik heb misschien wat cellulitis. Ik ben misschien niet allemaal bruin. Ik heb misschien problemen op dit gebied of dat. Maar dit accepteren is wat mij kracht geeft.
Taís Araújo, actrice
Mijn hoofd en lichaam veranderden lang na de zwangerschap. Vandaag vind ik het mooi om een curve te hebben, het is vrouwelijker. Voordat ik de voorkeur gaf aan? Vorm? model. Maar volwassenheid maakt je leuk hoe je eruit ziet. Ik zal nooit Gisele Bündchen zijn, we hebben een verschillende oorsprong. Ik ben dit: ik heb een slanke taille, grote kont, ik ben zwart. Het is geen kwestie van ontslag, is het acceptatie? en er blij mee te zijn.
Fergie, zanger
“Ik leerde nog meer van mijn lichaam te houden toen ik een paar kilo extra was. Mijn tip is: focus op het deel dat je het leukst vindt.
Sofia Vergara, actrice
Vertrouwen is sexy! Ik voel me prima in mijn lichaam en schaam me er niet voor.
209th Knowledge Seekers Workshop - Feb 1, 2018 (April 2024)
- welzijn
- 1,230
