Kies de ideale sport voor uw kind

Er is een tijd dat ouders zich zorgen maken over buitenschoolse activiteiten of sport Ideaal voor kinderen, krijgt kracht. Omdat elk kind zijn of haar eigen bijzonderheid heeft, is het gebruikelijk dat vragen rijzen over welke optie het beste is en welke het meest geschikt is.

Om het probleem op te lossen, moet men rekening houden met de persoonlijkheid, smaak, lichaamscapaciteiten, mogelijkheden en behoeften van het kind, zegt psycholoog Marinete Lourenço. En vergeet niet de mening van de kleine te raadplegen en hem te vragen iets voor te stellen.


Als u niet kunt vaststellen welke activiteit geschikt is voor u zoon, probeer er een paar en help je een van hen te kiezen. Maar niet allemaal tegelijkertijd. En ja, een voor een? Zegt psychotherapeut Luciana Giordano.

Na het kiezen, moeten ouders zich bewust zijn van en de observaties observeren die de praktijk op hun kinderen heeft en of het het kind helpt of schaadt met betrekking tot hun zelfrespect, schoolprestaties en routine. "Het is belangrijk om rekening te houden met de leeftijdsgroep en waardeer het plezier dat uw kind heeft om ze uit te voeren", merkt Luciana op. Het is belangrijk dat de kleine zich niet verplicht voelt om te doen wat de ouders hebben gekozen.

De favoriete spellen van het kind kunnen aangeven welke activiteit of sport het beste bij hem past. Focus op het gedrag dat het kind het meest aantoont. Als ze bijvoorbeeld graag rent, springt of een bal speelt, kan de keuze dan worden gericht op een sport?, Legt de psychotherapeut uit.


Volgens de expert is het ook aangewezen om in de gaten te houden wat erin moet worden ontwikkeld. "Voor een verlegen kind kunnen ouders bijvoorbeeld een activiteit kiezen die dit kenmerk helpt verminderen en die bijdraagt ​​aan hun sociale integratie: groepsactiviteiten, cursussen, sport of iets dat de uitdrukking werkt", zegt hij.

Maar het is niet alleen het tijdstip van keuze dat ouders moeten weten. Je moet hem altijd op de voet volgen en je bewust zijn van de excessen die hij kan begaan, omdat hij zich niet identificeert met de praktijk. Dit kan leiden tot schadelijke veranderingen zoals dalende schoolprestaties of zelfs plotselinge gedragsveranderingen. Met deze voorzorgsmaatregelen heeft uw kind alles om te groeien, zich op de beste manier te ontwikkelen en een kampioen te worden.

Wat is aangegeven voor wie

Kijk welk gedrag en kenmerken van kinderen u kunnen helpen bij het kiezen van de beste fysieke of buitenschoolse activiteit voor uw kind.


Hyperactief kind: Schaken werkt de concentratie. Maken dansen, zwemmen, vechtsporten en voetbal lichaamsenergie aan en leren discipline? Het is tijd om te beginnen, stoppen en wachten op zijn beurt.

Verlegen kind: Groepsactiviteiten bevorderen sociaal contact en interactie. Het is noodzakelijk om op te merken of de kleine deelneemt of wordt weggelaten, juist omdat hij verlegen is. Teamsporten: voetbal, basketbal, volleybal of handbal.

Agressief kind: Judo en capoeira zijn geïndiceerd, omdat ze agressie helpen kanaliseren en leren hoe alleen geweld op matten te gebruiken. Het zal ook discipline en noties van grenzen ontwikkelen.

Afgeleid kind: Voor degenen die moeite hebben met concentreren, kunnen zwemmen, tennis, dans en gymnastiek worden aangegeven, activiteiten die concentratie in de bewegingen bieden. Het belangrijkste is om hen te ondersteunen door te leren dat we fouten kunnen maken, verliezen of winnen. Laat altijd zien dat ze potentieel heeft.

Voor Welke Sport Ben Jij Gemaakt? (September 2020)


  • Kinderen en tieners
  • 1,230