Seks is op elk moment van de dag goed, maar na een goede nachtrust kan het zelfs nog beter zijn. Wetenschappers zeggen dat ochtendseks de voordelen voor het paar vergroot en dat wie de dag op deze manier begint, op alle manieren gelukkiger is.
Extra tijd in bed doorbrengen verbetert het humeur en geeft je meer bereidheid om de taken gedurende de dag te doen. Dit komt omdat ons lichaam langzaam wakker wordt en seksuele activiteit in de ochtend het metabolisme stimuleert om de productie van hormonen die verantwoordelijk zijn voor dispositie, welzijn en zelfs schoonheid te hervatten.
Een voorbeeld is oxytocine, een door de hersenen afgegeven hormoon dat koppels de hele dag door liefdevol en verenigd laat voelen. Vroeg seks hebben verhoogt ook de oestrogeensnelheid, gerelateerd aan de helderheid en textuur van de huid en de gezondheid van het haar.
En de voordelen van ochtendseks stoppen daar niet. Deze heerlijke oefening helpt hoofdpijn te verlichten, verbetert de bloedcirculatie, versterkt de afweer van het lichaam, versterkt botten en spieren en vermindert het risico op diabetes.
De haast om te werken, de luiheid en de slapeloze nacht kunnen excuses zijn om het idee op te geven. Maar nu je weet dat het goed en goed is om de dag met seks te beginnen, is het misschien tijd om te heroverwegen en je tijd of het wakker worden van je bedrijf niet te verspillen.
Geniet van alle voordelen van een gedigitaliseerde werkomgeving! (April 2024)
- Relaties, seks
- 1,230
