Maagzuur: is het mogelijk om het te vermijden? Ken je oorzaken en behandelingen

Heb je ooit, minstens één keer, een groot ongemak en een branderig gevoel gevoeld dat leek op te stijgen van de buik naar je keel ?! Heb je dan last van brandend maagzuur? bekende naamsbekendheid, maar weinig mensen weten waar het voor staat.

Hieronder vindt u alle informatie over brandend maagzuur, wat de oorzaken ervan zijn, behandelingen en belangrijke richtlijnen om dit ongemakkelijke gevoel te voorkomen. Het bekijken waard!

Wat is maagzuur?

Alexandre Sakano, gastro-enteroloog in het São Luiz Itaim kraamkliniek, legt uit dat brandend maagzuur het brandende gevoel in de borst en buik in de maagstreek is, dat uitstraalt vanaf het uiteinde van het borstbeen (in de zogenaamde mond van de maag) naar de basis van de nek, reikend tot de keel.


Belangrijkste oorzaken

Maagzuur wordt volgens Sakano meestal veroorzaakt door reflux, wat de terugkeer is van de inhoud van de maag naar de slokdarm, een orgaan dat voedsel van de mond naar de maag vervoert.

De gastro-enteroloog legt uit dat we meestal een spier hebben die de doorgang van de slokdarm naar de maag sluit en deze terugvloeiing voorkomt. "In het geval van reflux is deze spier niet langer effectief waardoor het voedsel uit de maag naar de slokdarm terugkeert en brandend maagzuur veroorzaakt", zegt hij.

Wanneer medische hulp zoeken?

Volgens Sakano is maagzuur soms normaal. "En we kunnen allemaal hebben, na de excessen zoals het eten van" zwaardere "voedingsmiddelen, vettig voedsel, overtollige alcohol enz.", Zegt hij.


Wanneer de symptomen echter zeer frequent worden, kan men volgens de arts geconfronteerd worden met een persoon met gastro-oesofageale refluxziekte. "Het heeft in dit geval een medische evaluatie en diagnostische tests nodig om de oorzaken van reflux beter op te helderen," zegt hij.

Maagzuurbehandelingen

Voor incidentele brandend maagzuur, volgens Sakano, kunnen reguliere medicijnen, die zonder recept worden verkocht bij apotheken zoals maagzuurremmers, helpen.

In het geval van gastro-oesofageale refluxziekte is het gebruik van ziektespecifieke medicijnen vereist, die volgens medische evaluatie moet worden voorgeschreven, volgens gastro-enteroloog Sakano. "Deze medicijnen kunnen worden gebruikt voor korte periodes, totdat de symptomen verbeteren of, in meer intense gevallen, langdurig worden gehandhaafd," zegt hij.


In sommige gevallen wijst de arts erop dat refluxcorrectiechirurgie kan worden uitgevoerd, met uitstekende resultaten.

Zelfgemaakte recepten die maagzuur kunnen helpen verlichten

Nog steeds volgens Sakano, wanneer maagzuur incidenteel is, worden zogenaamde zelfgemaakte behandelingen, zoals consumptiemelk en sappen van sommige soorten groenten, effectief en werken ze als natuurlijke maagzuurremmers. Bekijk hier enkele tips. Het is vermeldenswaard:

  • Munt is een zeer verterende plant. Om maagzuur te voorkomen, is het de moeite waard om het in uw dagelijkse voeding op te nemen. Een tip is om direct na de maaltijd 100 ml muntthee te nemen (zonder zoet te maken) om voedsel te verteren.
  • Ook is muntthee een goede optie om maagzuur te verlichten.
  • Om maagzuur te verminderen, kunt u een zoutcracker eten, die maagzuur absorbeert, waardoor de spijsvertering wordt vergemakkelijkt.
  • Een andere suggestie is om kleine stukjes brood te eten in plaats van crackers.
  • Consumptiemelk, een alkalische stof, heeft tijdens de crisis de kracht om zuur te bufferen en brandend maagzuur te verbeteren.
  • Het mengen van een half glas water met een lepel calciumbicarbonaat kan ook helpen bij het verlichten van brandend maagzuur. Dit komt omdat het alkalisch is en overtollig zoutzuur in de maag neutraliseert.
  • Vers gemaakt perensap drinken is een goede remedie voor thuis? tegen brandend maagzuur. Dit komt omdat de vrucht rijk is aan vezels en maagzuur kan verdunnen, waardoor ongemak wordt verlicht.

Hoe brandend maagzuur te voorkomen

Om maagzuur te voorkomen, geeft Alexandre Sakano enkele richtlijnen:

  • In het ideale geval vermijd zeer grote maaltijden;
  • Vermijd langzamer verterend voedsel;
  • Vermijd overmatig alcoholgebruik.

Ook volgens de arts is het bij patiënten met refluxziekte noodzakelijk:

  • Eet niet erg grote maaltijden, ideaal om een ​​kleine hoeveelheid per keer, meerdere keren per dag te eten;
  • Vermijd eten en gaan liggen kort daarna;
  • Vermijd zuur, kruidig ​​of zeer kruidig ​​voedsel.

Sommige voedingsmiddelen verergeren reflux omdat ze de spieren ontspannen die de doorgang van de slokdarm naar de maag sluiten, waardoor de doorgang losser wordt, wat het symptoom verergert. Deze voedingsmiddelen zijn bijvoorbeeld: thee, koffie, alcoholische dranken?, Benadrukt Sakano.

Maagzuur x Reflux x Gastritis

De waarheid is dat veel mensen op een dag een brand in hun maag hebben gevoeld. Niet iedereen kon echter de reden voor dit ongemakkelijke gevoel identificeren. Er is bijvoorbeeld veel verwarring tussen de definitie van brandend maagzuur, reflux en gastritis. Het is daarom erg belangrijk om de betekenis van elk van deze woorden te kennen.

Gastritis wordt gedefinieerd als een acute of chronische ontsteking van het slijmvlies dat langs de binnenwanden van de maag loopt. De pijn van gastritis is omschreven, beginnend in het epigastrische gebied, net onder het borstbeen. Over het algemeen is de klacht pijn in de maagholte, die al dan niet gepaard gaat met brandend maagzuur.

Maagzuur, zoals reeds vermeld, is een symptoom dat kan worden veroorzaakt door reflux. "Patiënten met symptomen van brandend maagzuur minstens twee keer per week, die 4 tot 8 weken duren, moeten worden beschouwd als gastro-oesofageale refluxziekte," legt Sakani uit.

U hebt nu de belangrijkste informatie over het onderwerp en u weet dat wanneer maagzuur zeer vaak voorkomt, het belangrijk is om medisch advies in te winnen, die een grondige evaluatie zal doen en de beste behandeling voor u kan aangeven.

H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/CZ/ES/FR/HU/ID/KO/NL/PT/RU/ZH/SI ) (Maart 2024)


  • Preventie en behandeling
  • 1,230