gezondheid
April 11, 2024
Minuten Om Te Lezen: 3

Koninklijke gelei: wed op het geheim van bijen voor een lang en gezond leven

Royal Jelly wordt van nature geproduceerd door jonge werkbijen. Het wordt gebruikt om bijen en hun larven te voeden. Dit voedsel zorgt ervoor dat de bijen ongeveer 5 jaar oud worden, terwijl de werkbijen slechts ongeveer 45 dagen leven. Royal Jelly is ook verantwoordelijk voor de vruchtbaarheid van bijen, terwijl werkbijen steriel blijven voor het leven.

De voordelen van koninginnegelei zijn echter niet alleen voor bijen en er wordt geschat dat sinds het oude Griekenland voedsel wordt gebruikt voor medicinale doeleinden. Traditionele Chinese geneeskunde maakt ook gebruik van koninginnengelei om een lang en gezond leven te bevorderen. Sindsdien zijn de gezondheidsvoordelen van de stof ontdekt en onderzocht.

De voordelen van koninginnegelei stoppen niet bij het medicinale gebruik ervan, maar strekken zich ook uit tot schoonheid. Haar, huid en nagels kunnen profiteren van de consumptie van koninginnengelei of van buitengebruik, zoals haarmaskers of oplossingen voor huid of nagel.

Gezondheidsvoordelen van Royal Jelly

De voordelen van koninginnengelei kunnen worden verklaard door de samenstelling ervan, omdat het geweldige energie- en antioxiderende eigenschappen heeft. "Het bestaat gemiddeld uit 66% water, 13% koolhydraten, 12% eiwit, 5% lipiden, 3% vitamines, enzymen en co-enzymen en 1% minerale zouten", merkt sportvoedingsdeskundige Jaqueline Araújo do Ateliê op van het uiterlijk.

Aminozuren, vitamines en mineralen zijn in grote hoeveelheden aanwezig in de stof. Bekijk de verschillende voordelen die royal jelly voor uw gezondheid kan hebben:

Lees ook: 10 voedingsmiddelen die kunnen helpen het uiterlijk van je haar te verbeteren

Verhoogt energie door lichamelijke en geestelijke vermoeidheid te verminderen;
Vermindert stress
Helpt bij de behandeling van depressie, angst en geheugenverlies en helpt bij het uitvoeren van cognitieve functies;
Stimuleert de groei van neurale cellen en gliacellen;
Voorkomt ziekten zoals Alzheimer en Parkinson;
Verhoogt het libido en de vruchtbaarheid;
Heeft ontstekingsremmende en helende eigenschappen;
Verlicht PMS en menopauze symptomen;
Helpt bij de behandeling van gastritis en twaalfvingerige darm en maagzweer;
Goed voor de botontwikkeling van kinderen;
Nuttig bij het behandelen van artritis;
Bestrijd bloedarmoede door ijzertekort;
Uitstekende bron van voedingsstoffen voor degenen die fysieke activiteit uitoefenen;
Helpt bij de behandeling van kanker door misselijkheid en malaise bij chemotherapie te verminderen;
Verzakkende strijd;
Helpt bij de productie van collageen;
Spruw behandeling.

Zoals je kunt zien, zijn de voordelen van royal jelly veel. Sommige mensen kunnen echter allergieën of andere problemen met het product hebben. Als u bijvoorbeeld allergisch bent voor bijensteken, kunt u uw arts raadplegen voordat u het product gaat gebruiken, omdat dit allergieën kan veroorzaken. Het verbruik van koninginnengelei is ook niet geïndiceerd voor fenylketanurica.

Hoe royal jelly te consumeren

Om te genieten van de gezondheidsvoordelen van koninginnengelei, moet het worden geconsumeerd. Door de stof te verwerven, is het mogelijk dat deze in zijn natuurlijke staat komt, in ampullen of capsules.

In het geval van de stof in de natuur, is het mogelijk dat deze puur wordt geconsumeerd - dagelijks na het ontbijt, onder de tong plaatsen met spatel die samenkomt?, Merkt Jaqueline op. In het geval van ampullen kunnen worden opgelost in water, sappen en andere dranken. De capsules worden al ingenomen met een beetje water.

Aanbevolen hoeveelheden voor consumptie van koninginnengelei kunnen variëren: 0,5 tot 1 gram per dag in de ochtend of in geval van ziekte of herstel, stel ik voor 0,25 tot 0,5 g? beveelt de voedingsdeskundige aan. Onthoud dat in geval van twijfel een medisch consult voor consumptie moet worden opgesteld dat aansluit op uw individuele behoeften.

Waar te kopen en hoe te kiezen

Royal Jelly is een natuurlijk product, dus u moet bij het kopen op enkele details letten. Het uiterlijk van het product is een punt om op te merken: "royal jelly is een lichtgekleurde gelatineuze substantie," merkt Jaqueline op. "Het is belangrijk om te controleren of het product is geregistreerd bij het ministerie van Landbouw dat ervoor zorgt dat het product een goede oorsprong en kwaliteit heeft en altijd onder toezicht staat", benadrukt de voedingsdeskundige.

Lees ook: 10 voedingsmiddelen die een goede gezondheid garanderen

Hieronder hebben we enkele royal jelly-producten voor u geselecteerd om online te kopen, bekijk:

Royal Jelly in natuurlijk 15 g voor R $ 39,90 bij Melsaúde
Koninklijke gelei in capsules voor R $ 49,90 bij Natue
Royal Jelly op tablet voor R $ 27,65 bij Melsaúde
Honing met koninginnengelei voor R $ 14,75 bij Melsaúde

Cosmetisch gebruik van koninginnengelei

Royal Jelly is ook een bondgenoot van schoonheid. Het kan worden gebruikt om nagels te versterken, de huid te verjongen en ook om het haar sterk, mooi en snelgroeiend te houden. Om royal jelly te gebruiken voor esthetische doeleinden, kunt u zelfgemaakte recepten maken of producten kopen die al royal jelly in de samenstelling hebben.

Voor de huid is het mogelijk om koninklijke gelei toe te voegen in zelfgemaakte melanges om de collageenproductie te stimuleren. Het is ook mogelijk om te scrubben met koninginnegelei en sommige schurende ingrediënten zoals suiker. Voor haar is de tip om te investeren in producten met koninklijke gelei in hun make-up. Bekijk hieronder schoonheidsproducten met royal jelly:

Oom Nacho Shampoo met Royal Jelly voor R $ 23,83 bij Farma Delivery
Royal Jelly Face Cream voor $ 9,95 bij Melsaúde
Elseve Shampoo met Royal Jelly voor $ 7,97 bij Onofre
Royal jelly hair reconstructor Aneethun voor R $ 89,00 in Mercado Livre

De koninklijke walvis kan voordelen voor de gezondheid en schoonheid hebben. Vergeet niet om de tips te volgen voor het kopen van kwaliteitsproducten en volg de instructies van de fabrikant op de etiketten. Als u vragen heeft over het gebruik van koninginnegelei in uw gezondheid, maak dan een afspraak voor medisch advies.