Huidveroudering: hoe u de effecten van tijd kunt stoppen en verzachten

De tijd verstrijkt aan iedereen, helaas is dat een feit. En de huid (net als de andere organen van het lichaam), veranderingen en leeftijden. Verlies van elasticiteit en natuurlijke glans, sommige rimpels en slapheid het zijn de meest karakteristieke tekens. Maar het is niet alleen de tijd die deze veranderingen mogelijk maakt.

Veel stress meemaken, slechte gewoonten hebben zoals roken en overmatig drinken, en vooral, misbruik van de zon beïnvloeden en versnellen de huidverouderingwaardoor haar uiterlijk eerder verandert, met het uiterlijk van vlekken, schillen, ruwheid en meer rimpels dan normaal.


Hoewel we de tijd niet kunnen parkeren, laten sommige voorzorgsmaatregelen de jongere huid. Begrijp meer en weet wat u moet doen om dit probleem uit te stellen.

Wat gebeurt er met de huid?

De huid heeft drie lagen: de opperhuid (buitenste), de derm (die de opperhuid ondersteunt en bestaat uit collageen, keratine en andere vezels) en de onderhuid (dat is een vetweefsel en fungeert als een energiereservoir, helpt andere organen te fixeren en is ook een thermische isolator).

in opperhuidNa verloop van tijd beginnen de cellen te vervellen en, omdat hormonen hun kracht verliezen en niet langer worden geproduceerd, begint de huid er veel droger uit te zien. al derm De hoeveelheid en kwaliteit van de colloïdale gel is verminderd, dat wil zeggen dat het geen water meer kan krijgen en collageen- en elastinevezels kan produceren, die de huid ondersteunen en een jonge lucht geven.


de onderhuid neigt te krimpen, wordt dunner en kwetsbaarder. Aldus wordt het behoud van de stevigheid en elasticiteit van de huid verzwakt. Bloedvaten verliezen hun vermogen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en ook om de opperhuidcellen te voeden en te oxygeneren. De moraal van het verhaal: Cellulaire vernieuwing, die zo eenvoudig is bij jonge mensen, wordt ernstig ondermijnd.

Van decennium tot decennium

Als je een tiener bent, een van de eerste tekenen van huidveroudering Het is het begin van acne. Na de leeftijd van 20 verschijnen er fijne expressietekens, vooral rond de ogen en mond.

Wanneer je 30 bereikt, begin je de eerste rimpels te krijgen, terwijl de elastinevezels veranderen en als gevolg daarvan neemt de huiddichtheid af, met het verlies van stevigheid en elasticiteit, die de hele contour van het gezicht beïnvloedt. Cellulaire vernieuwing en natuurlijke hydratatie van de huid beginnen ook te vertragen, maar langzaam.


Tussen de leeftijd van 40 en 50 jaar worden collageen- en elastinevezels niet meer geproduceerd zoals voorheen en raken de vezels ongeorganiseerd, waardoor onregelmatige celvernieuwing achterblijft en de huid steeds meer vocht verliest. De natuurlijke daling van de hormoonproductie brengt nog meer schade met zich mee, zoals verlies van dichtheid, stevigheid en elasticiteit.

Na de leeftijd van 60 verschijnen rimpels al duidelijk, het verlies van elasticiteit en stevigheid is duidelijk merkbaar en het wordt veel dunner en uitgedroogd. De continue afname van hormonale snelheden maakt het natuurlijke herstel van de huid onmogelijk. Tijdens deze periode is het meer dan ooit noodzakelijk om met de juiste producten te behandelen, zodat het niet afpelt en niet zo droog wordt.

Het gevaar dat uit de zon komt

de huidveroudering veroorzaakt door onjuiste blootstelling aan zonlicht wordt genoemd photoaging. Vanaf de leeftijd van 30 krimpen de cellen die het huidoppervlak kleuren (melanocyten) elk jaar een beetje meer. Hiermee worden deze cellen meer gekleurd (vormen die donkere vlekken). Schadelijk zonlicht verhoogt het aantal van deze cellen op de verkeerde manier, waardoor ouderdomsvlekken ontstaan, een ander teken van huidveroudering.

Huid die onvoldoende is blootgesteld aan de zon, verliest uiteindelijk elasticiteit, rimpels, donkere of lichte vlekken en oppervlakteveranderingen en kan ruw worden en vaker afschilferen. De reeds verouderde huid heeft door de tijd alleen maar een dunner uiterlijk en weinig elasticiteit, maar zonder zoveel vlekken.

Om het effect van tijd te stoppen

Sommige factoren zijn huid nummer een vijanden, zoals roken en alcoholmisbruik. Rokers hebben diepe rimpels rond de ogen, mond en wangen. In de huid van de roker bestaat de rimpelfase bijna nooit. De eerste tekenen zijn al dikke vouwen. Overmatige alcohol zorgt ervoor dat het lichaam meer vrije radicalen afgeeft, die oxideren en veroudering versnellen.

Bovendien veroorzaakt zonnebaden op een ongepast tijdstip (van 10.00 tot 16.00 uur) zonder zonnebrandcrème ook schade.De zon heeft een cumulatief effect, wat betekent dat wanneer je hem misbruikt, het resultaat roodheid is, gevolgd door peeling, maar na 30 jaar, zoals je hebt gezien, nemen rimpels en vlekken toe. Niet roken, vroegtijdig zonnebrandcrème gebruiken en geschikt zijn voor uw huid zijn gewoonten die u alleen verlaten jongere huid.

Eten is ook een sterk punt. Je moet veel salades, fruit en vezelrijk voedsel hebben, maar ook veel water drinken en antioxidant eten (wortelen, groene thee, citrusvruchten, lijnzaad, heel druivensap zijn enkele voorbeelden), die de zogenaamde vrije radicalen bestrijden. , die van nature worden geproduceerd door te ademen en het lichaam negatief beïnvloeden, wat leidt tot voortijdige veroudering.

Na de leeftijd van 20 en 25 is het ook de moeite waard om uw dermatoloog te vragen om u een anti-rimpelcrème of -gel te geven.

Om het effect van tijd te behandelen

Peelings en andere op zuur gebaseerde behandelingen zijn vaak het meest geschikt, maar medicijnen evolueren non-stop: veel actieve ingrediënten zijn gebruikt om de effecten van tijd op de huid te verminderen. Antioxidant-vitamines, zoals vitamine C en vitamine E, zijn zowel systemisch als topisch voordelig en hebben, naast hun antioxiderende effect, een discrete fotobeschermende werking, die, toegevoegd aan de voordelen van zonnebrandmiddelen, ook de collageenvorming verbetert.

Praat daarom met uw dermatoloog. Zal hij je de beste behandeling vertellen, zodat je niet samen wegkomt van de spiegel?

Seven natural remedies to eliminate sunlight allergy and hot urticaria (September 2020)


  • huid
  • 1,230