Hoe urineweginfectie te voorkomen

Pijn en brandend plassen, verhoogde frequentie van naar de badkamer gaan, goed vergeelde urine, ongemakkelijk gevoel in de buik en, in sommige gevallen, bloed in de urine zijn tekenen dat bacteriën de urinewegen via de urethra hebben bereikt en de blaas beïnvloeden.

De helft van de vrouwen lijdt minstens één keer in hun leven aan symptomen van urineweginfectie. Iedereen die het heeft gehad, weet hoe ongemakkelijk het probleem is en daarom is het altijd het beste om dit te vermijden.

Om urineweginfectie te voorkomen, is de belangrijkste tip om veel vloeistoffen te drinken. Dat komt omdat hoe vaker je je blaas vult en leegt, het is alsof je wast? het urinestelsel, waardoor de kans kleiner wordt dat de bacteriën zich vestigen.


Als je zin hebt om te plassen, houd dan niet vol. Een andere belangrijke voorzorgsmaatregel is om na het vrijen naar het toilet te gaan om invasieve bacteriën uit het perineum (gebied tussen de anus en vagina) te helpen elimineren die hebben geprobeerd de urethra te benaderen.

Vermijd jeans of nauwsluitende, lycra-achtige kleding die vocht en wrijving in het intieme gebied verhoogt. Geef de voorkeur aan katoenen slipjes en wees extra voorzichtig met intieme hygiëne.

Raadpleeg een gynaecoloog als u symptomen heeft van een urineweginfectie. Lage urineweginfectie of cystitis is een eenvoudige ziekte, de behandeling wordt gedaan met antibiotica en de symptomen verdwijnen na ongeveer twee dagen.

Toch moet men doorgaan met het nemen van het antibioticum zoals voorgeschreven door de arts. Als het niet goed wordt behandeld, kan de zaak ingewikkeld worden en zich ontwikkelen tot pyelonefritis, of een hoge urineweginfectie, die de nier aantast.

Blaasontsteking - Oorzaak en behandeling (April 2024)


  • Preventie en behandeling
  • 1,230