gezondheid
April 20, 2024
Minuten Om Te Lezen: 5

Intieme zeep: gebruiken of niet gebruiken? Gynaecoloog verduidelijkt

Wanneer een vrouw naar de apotheek gaat, vindt ze meestal een grote verscheidenheid aan intieme zeep beschikbaar. Met de meest uiteenlopende namen beloven ze in principe hetzelfde: "zorg voor vrouwelijke intieme hygiëne, voor een gevoel van frisheid en comfort."

En in deze context rijst vaak de vraag: hebben vrouwen echt een speciale zeep nodig voor hun intieme hygiëne? Hoewel dit soort producten niets nieuws op de markt is, is dit nog steeds een onderwerp omringd door twijfels.

Marair Sartori, gynaecoloog en verloskundige in het São Luiz Itaim ziekenhuis en kraamkliniek, legt uit dat intieme zepen zepen zijn met een meer zure pH, variërend van 4,5 tot 5,5. Daarom dichter bij de pH van de vulvaire huid. En ze zijn hypoallergeen (producten met een laag potentieel om allergie te veroorzaken). Ze zijn samengesteld uit melkzuur, glycerine, vetzuren en pH-controllers, zegt hij.

Ja, de intieme zeep is niet nodig in het dagelijks leven. Met andere woorden: is het geen? Moet? De vrouw draagt het. Maar voor vrouwen die van verschillende soorten zeep houden, vinden ze de geur en voelen aangenaam aan, geweldig, dit type product kan een goede optie zijn. Op voorwaarde dat het natuurlijk correct wordt gebruikt.

Voordelen versus risico's van het gebruik van intieme zeep

Volgens Marair zijn de voordelen van intieme zeep: handhaving van de pH en hydratatie van de huid. "Omdat het milde wasmiddelen zijn, voorkomen ze overmatige verwijdering van vet uit de beschermende huid en voorkomen ze uitdroging", zegt hij.

Lees ook: 20 essentiële verzorging bij het wassen en bewaren van uw ondergoed

Dat wil zeggen, van dit soort zeep is bekend dat het helpt om de vagina regio gezond te houden, infecties te voorkomen en een groter gevoel van welzijn kan bieden.

"Vrouwen die veel geven om geuren of vaginale afscheidingen zijn kandidaten om intieme zeep te gebruiken," voegt de gynaecoloog toe.

Maar mensen met 'een gezonde vulvaire huid zonder voorgeschiedenis van allergieën of overgevoeligheid voelen soms geen behoefte aan het gebruik van specifieke producten', zegt Marair. "Maar ze moeten zeer alkalische zepen vermijden die de functie aantasten en de huid uitdrogen", voegt hij eraan toe.

Wat betreft de risico's van het gebruik van intieme zeep, wijst Marair erop dat het probleem alleen optreedt bij overmatig gebruik, meer dan drie keer per dag. Of wanneer er sprake is van overmatig wrijven (wrijven op een deel van het lichaam), omdat verwijdering van de lipidelaag van de huid uitdroging en verlies van huidbescherming kan veroorzaken. De tijd die wordt gebruikt voor het reinigen, mag maximaal drie minuten bedragen, zegt.

Hoe intieme zeep te gebruiken

De intieme zeep kan dagelijks worden gebruikt, maar het vereist enige zorg:

Lees ook: 7 feiten over de vagina die elke vrouw moet weten

Het mag niet worden gebruikt bij interne geslachtsorganen (omdat de kans op allergische reacties zeer groot is);
Het mag niet meer dan drie keer per dag worden gebruikt (idealiter slechts eenmaal per dag);
Ontsmetting met dit type zeep mag niet langer dan drie minuten duren;
Wrijf niet te veel over het gebied.

De aanbeveling is dat hygiëne alleen met de vingers moet worden gedaan (in dit geval naast water en intieme zeep), omdat sponzen, wattenstaafjes de vulva kunnen schrapen en letsel kunnen veroorzaken.

Hygiënisatie moet gericht zijn op de vulva (buitenkant) en bewegingen moeten licht zijn. De vagina (binnenste gedeelte) heeft in vergelijking met de kleine en grote lippen minder vetophoping. Er is dus geen behoefte aan intensievere reiniging. Bovendien heeft het gebied een minder zure pH (en hoe zuurder hoe groter de controle van bacteriën en schimmels) en dit zuurgraadniveau kan worden aangetast door zepen en / of waterstralen, waardoor natuurlijke bescherming wordt geëlimineerd en micro-proliferatie wordt vergemakkelijkt. - schadelijke organismen.

Topvragen over intieme hygiëne van vrouwen

Hieronder verduidelijkt de gynaecoloog de belangrijkste twijfels over intieme zeep en intieme hygiëne van vrouwen in het algemeen.

Is het nodig om de vagina na het plassen te wassen? En na seks?

Marair legt uit dat het niet nodig is om te wassen na het plassen. Na seksuele activiteit kun je je wassen met water en intieme zeep, maar zonder vaginale douches. Het wordt ook aanbevolen om altijd te urineren na geslachtsgemeenschap, om het risico op cystitis te verminderen?, Zegt.

Welk ander type zeep is veilig om de buitenkant van de vagina te wassen?

• Degenen met een meer zure pH, geen overdreven parfum, geen overmatige reinigingsactiviteit. Glycerine-zeep, bijvoorbeeld?, Vertelt Marair.

Wordt het aanbevolen om doekjes te gebruiken voor intieme hygiëne en intieme deodorants?

Volgens Marair zijn babydoekjes handig voor hygiëne als je niet thuis bent. • Zorg ervoor dat u niet te veel wrijft om de beschermende laag van de huid niet te verwijderen. En sommige vrouwen hebben mogelijk een allergische reactie op hun componenten?

De gynaecoloog adviseert echter niet het gebruik van intieme deodorant. • Deze producten moeten worden vermeden door de mogelijkheid van lokale irritatie. Hetzelfde geldt voor toiletpapier en geurende tampons?

Kan een vrouw intieme zeep gebruiken tijdens haar menstruatie?

? Ja, het gebruik is hetzelfde tijdens elke periode van de cyclus?

Kan langdurig gebruik van intieme zeep problemen veroorzaken?

Nee, volgens Marair. "Alleen overmatig of wrijvend dagelijks gebruik kan problemen veroorzaken", zegt hij.

10 merken intieme zeep om te testen

In de onderstaande galerij kun je een aantal intieme soap-opties bekijken:

Lucretin-zeep voor zwangere vrouw voor R $ 16,25 bij Onofre

Lowell Freshe Intimate Soap voor $ 7,87 bij Vaidosa Cosmetics

Intieme duifzeep voor R $ 15,11 bij Walmart

Ecologie Bio-neutrale intieme zeep voor R $ 14,90 bij Walmart

Intieme Dermacyd Breeze Soap voor R $ 14,92 bij Onofre

Vagisil Intimate Soap voor R $ 17,81 bij Panvel

Dermacyd Delicata Intimate Soap voor $ 4,99 bij Onofre

Intieme zeep Zorg goed voor apotheker voor $ 9,99 bij apotheek

Intieme Nivea-zeep voor R $ 15,90 op Netfarma

Lucretin Intieme zeep voor vrouwen voor $ 4,95 op Onofre

Eenvoudige en effectieve intieme hygiëne tips

Marair citeert enkele eenvoudige tips om te zorgen voor intieme vrouwelijke hygiëne:

Het heeft de voorkeur om katoenen ondergoed te dragen dat zweet mogelijk maakt. • Weefsel in contact met het perineum en de vulva moet transpiratie mogelijk maken en irritatie voorkomen. En passen de katoenen stoffen goed bij deze beschrijving?, Voegt de gynaecoloog toe.
Het is niet nodig om zonder slipje te slapen, maar hiervoor moet zeer strakke kleding worden vermeden.
In de menstruatie mag de vrouw niet lang dezelfde pad blijven, afhankelijk van de hoeveelheid stroom.
Buiten de menstruatie moeten tampons binnen 4 uur worden vervangen. Absorptiemiddelen voor dagelijks gebruik (buiten de menstruatie) moeten die zijn zonder een plastic beschermer om de huid te laten transpireren.
Men moet vermijden het slipje in het bad te wassen en in de badkamer te laten drogen.
Het slipje moet grondig worden gewassen en gespoeld en laten drogen in een open, geventileerde en, indien mogelijk, zonnige omgeving. "Dit elimineert chemische residuen van de stoffen die worden gebruikt bij het wassen, voorkomt vocht en de proliferatie van schimmels en bacteriën in het weefsel", zegt Marair.
Overdrijf de intieme hygiëne niet: gebruik geen deuvels, doeken of handdoeken, wrijf niet te veel vloeibare zeep. "Gebruik water om resten te verwijderen en lichte wasmiddelzeep (die weinig schuim vormt) om overtollig vet en andere resten te verwijderen", zegt de gynaecoloog.
Heb geen vaginale douches of zitbaden.
Gebruik geen parfums, zalven, deodorants of vochtinbrengende middelen op de vulva zonder begeleiding.

Een andere belangrijke richtlijn is altijd schoon te maken met wc-papier van voren naar achteren om vaginale besmetting te voorkomen.

Dus nu weet je: zoveel als sommige mensen anders zeggen, intieme zeep is geen onmisbaar product in je routine. Maar ja, het kan nuttig zijn; Het is meer een kwestie van mening, bij voorkeur. En als u twijfelt, moet u natuurlijk met uw gynaecoloog praten.