First Time In Bed: 6 essentiële seks-tips voor jou

De eerste keer van een vrouw is een unieke en langverwachte gebeurtenis. Omdat het zo'n belangrijk moment is, zijn veel angsten en zorgen betrokken bij het verlies van maagdelijkheid. Omdat we ons bewust zijn van wat er gebeurt in een intieme relatie, wordt ons geleerd om er niet voor niets een zwaar gewicht aan te hechten.

Het seksuele debuut van iedereen is voor altijd in zijn geheugen gegrift. Het begin van ons seksleven is een moment van overgang, of het nu is wanneer we heel jong zijn of later.

Het verliezen van je maagdelijkheid verandert iemands leven op vele manieren. Na deze ontdekking wordt de vrouw bevrijd voor seks, kent zichzelf beter en ontdekt eindelijk het grote mysterie van wat er echt gebeurt in een seksuele relatie.

Sommige onderzoeken wijzen uit dat de gemiddelde leeftijd van de eerste keer van een Braziliaanse vrouw ongeveer 16 jaar is. Maar er is geen juiste leeftijd voor de eerste seksuele ervaring, hoewel bepaalde volwassenheid en lichaamsontwikkeling belangrijk zijn. Je eerste keer moet gewoon gebeuren wanneer je wilt en je voorbereid wilt voelen.

De seksualiteit van een vrouw verschijnt lang daarvoor. Onze geslachtsorganen manifesteren zich al in de vroege kinderjaren. Dit wil niet zeggen dat kinderen aan seks denken, maar dat ze sensaties hebben in hun erogene gebieden, dus het is niet ongewoon om ze elkaar te zien raken.

Terwijl jongens zelfs worden aangemoedigd om hun lichaam te kennen en te masturberen, is de situatie bij vrouwen heel anders. Meisjes worden constant uitgescholden als ze elkaar aanraken of naar seks vragen. In onze samenleving bestaan ​​nog steeds chauvinistische en repressieve tradities van vrouwelijke seksualiteit. Tot voor kort werden vrouwen niet beschouwd als veel meer dan een seksspel voor mannelijk plezier. Onze grootouders werden voor hun plezier berispt en erover praten was toen buitengewoon slecht aanzien.

Al deze culturele lasten kunnen vrouwen met veel onzekerheden en sloten over seks achterlaten. Wat de eerste keer het meest gebeurt, is angst. Wat zal er gebeuren, hoe te behagen? We zijn bang dat we, net als onze eerste keer, het niet goed zullen doen of het seksideaal van onze partner zullen ontmoeten.

Wat verandert er na de eerste keer?

Je lichaam zal niet veel veranderen vanwege seks. Gynaecoloog Janaina Harfush legt uit dat “Veranderingen zoals borstgroei, haargroei, heupvergroting en aanscherping van de taille natuurlijke gevolgen zijn van rijping tijdens de puberteit van vrouwen en van elkaar kunnen verschillen.

Deze veranderingen hebben niets te maken met de eerste geslachtsgemeenschap. De enige verandering die 's nachts gebeurt, is de breuk van het maagdenvlies. Ook volgens Dr. Janaina Harfush zullen geen externe fysieke veranderingen aantonen dat het meisje haar eerste relatie had.

Om dit speciale moment te helpen, en wie weet, om het gemakkelijker te maken, hebben we voor je eerste keer een paar tips samengesteld.

Basistips voor uw eerste keer

1. Bescherming is voor altijd

Het is niet omdat het je eerste keer is dat je beschermd bent tegen seksueel overdraagbare aandoeningen of mogelijke zwangerschap. Het gebruik van anticonceptiemethoden, naast condooms, is erg belangrijk om uw gezondheid te beschermen. En condoomgebruik moet aanwezig zijn vanaf het begin van penetratie of orale seks (ja, orale seks kan ook ziekte overdragen). Geloof me niet als ze je vertellen dat een klein beetje geen pijn doet.

2. Ken je lichaam

Om te beginnen moet je je lichaam kennen. Neem een ​​spiegel en bestudeer je vagina. Vrouwen zijn zo seksueel onderdrukt dat velen niet eens weten hoe hun voortplantingsorganen eruit zien en schamen zich zelfs om naar te kijken. Laten we dit afhandelen. Ken je lichaam beter dan wie dan ook, zodat je er meer controle over hebt dan wie dan ook.

Masturbatie is ook een geweldige bondgenoot voor lichaamsbewustzijn: u zult dus weten wat u het meeste plezier geeft en beter begrijpen wat er gebeurt op het moment van opwinding.

3. Kies je eerste partner goed

Omdat de eerste keer een heel belangrijk en heel intiem moment is, gebeurt het niemand. Je hoeft niet per se te wachten op de betoverde prins, maar het is goed om te voorkomen dat je met iemand bent die er niet bij betrokken is. In dat geval kan uw eerste keer enigszins frustrerend zijn.

4. Weet wat er gebeurt

Vraag vrienden of familieleden om meer informatie over geslachtsgemeenschap. Het zal veel beter zijn als je al weet wat er gebeurt met niet veel verrassingen. Dr.Janaina Harfush herinnert eraan hoe belangrijk het is om zowel voor als na de eerste keer een arts te raadplegen: • Voordat u twijfels bij de arts oplost. Idealiter zou het meisje haar seksleven moeten beginnen met een andere anticonceptiemethode dan condooms en al haar twijfels ophelderen. Dan om erachter te komen of alles goed is en het uitstrijkje te beginnen?

5. Verwacht geen geweldige ervaring.

Het is niet onmogelijk voor jou om een ​​orgasme te bereiken, maar vaker wel dan niet komt de vrouw daar de eerste keer niet aan. Om tot een climax te komen, moeten vrouwen in orde zijn met zichzelf en zonder paranoia, een toestand die bij de eerste geslachtsgemeenschap moeilijk te bereiken kan zijn. Maak je ook geen zorgen om de beste in bed te zijn: het is je eerste keer, dus hou je aandacht op jezelf.

De seksuoloog Walkíria Fernandes legt uit dat? Ons seksuele leren zit vol met mythen, vooroordelen, eisen en verwachtingen van een goede prestatie op het moment van seks. Uiteraard levert dit allemaal een negatieve bijdrage aan onze seksuele bevrediging. Voor mannen wordt verwacht dat ze de erectie hebben en behouden om de partner tevreden te stellen, en voor vrouwen de angst om de eerste keer pijn te voelen. Dus de beste manier om een ​​hete seks te hebben, is om te proberen je aandacht te richten op je eigen erotische sensaties in plaats van de bijna verplichting om de ander te bevredigen?

6. Ontspan

Probeer je over te geven aan het moment en geniet ervan. Ja, het is gemakkelijk te zeggen, moeilijk in praktijk te brengen. Maar als u de vorige tips volgt, komt het zeker op de veiligste tijd. Het is ongetwijfeld een gespannen moment, maar je kunt het geloven: je bent daar aangekomen, nu is ontspannen en genieten van deze nieuwe ontdekking.

Studies tonen aan dat de eerste keer jarenlang je seksleven kan beïnvloeden. Dus capriche en veel geluk!

Mistakes NOT TO MAKE In Mexico City ???????? (April 2024)