Niet iedereen heeft tijd of budget om naar een sportschool te gaan. Dit is echter niet langer een excuus om het lichaam niet te verplaatsen en dus wat calorieën weg te sturen.
Tegenwoordig kun je alles van YouTube leren. Er zijn veel receptenvideo's over het zwangerschapsuniversum, make-up tutorials en natuurlijk materiaal voor degenen die ook gezonder willen zijn!
Kanalen met danslessen zijn een realiteit en worden elke dag populairder. Via de video's leer je de stappen van de successen van het moment met docenten en dansers uit verschillende delen van Brazilië en de wereld! Maak gewoon verbinding en begin met dansen.
Vergeet niet dat dans een geweldige optie is voor degenen die meestal geen oefeningen doen en op zoek zijn naar iets leuks en geen apparatuur nodig hebben. Neem gewoon een plekje thuis en laat je lichaam op de muziek vallen!
Klaar om het skelet te rocken? Bekijk deze selectie met 10 YouTube-kanalen met danslessen die verder geanimeerd zijn!
Lees ook: 10 YouTube-kanalen voor degenen die graag koken
1. Mete Dance
Het kanaal, dat al meer dan 400.000 abonnees heeft, brengt ongepubliceerde choreografieën naar de hits van het moment, waaronder pop, funk en Latin-muziek. De video's spelen de dansers Danilo Smera, Gy Oliveira, Biia Hellen, Renata Cerqueira en Rayanne Pablyne.
2. Verplaats jezelf Brazilië
Move Yourself Brasil bevat twee keer per week nieuwe video's met choreografie van Dandara Mendes en Alice Araujo. Geweldige keuze voor diegenen die graag op de grond rollen, met levendige funkbeats en gemakkelijk te volgen stappen.
3. Fit Dance
Het doel van Portal Fit Dance is om het leven leuker te maken door middel van dans. Er zijn choreografieën voor alle smaken en stijlen. Ruimte maken in uw woonkamer en een washandje voorbereiden? Je gaat zweten met deze stappen!
4. Cia, Daniel Saboya
Cia. Daniel Saboya's danskanaal is een van de grootste ter wereld! De video's bevatten stapsgewijze choreografie, perfect voor degenen die nu dit universum betreden of alle bewegingen van hun favoriete muziek willen leren.
5. Laten we dansen?
Het Bora Dancer-project heeft een team van gekwalificeerde professionals en stimuleert het oefenen van lichamelijke oefening door middel van dans. De geselecteerde nummers volgen de nieuwste trends. Wil je jezelf updaten? Bekijk nu de nieuwste lessen!
Lees ook: 11 youtubers-moeders die je kunt volgen en waarmee je je kunt identificeren
6. Lore Improta
Lorena Improta is een Bahiaan, publicist en danseres van Faustão. Op haar kanaal kun je video's bekijken over het dagelijks leven en schoonheid, maar het hoogtepunt zijn de dansen, met creatieve en energieke choreografieën!
7. Danspaar
Binho Reis en Rafaela Jusan zijn gepassioneerd door dans. Zozeer zelfs dat ze dit YouTube-kanaal samen hebben gemaakt, vol superlegale choreografie en eenvoudig te volgen. Nieuwe video's worden elke maandag, woensdag en vrijdag geplaatst. Laten we het lichaam verplaatsen?
8. Dans meer online
Hoe zit het met het leren stijldansen op YouTube? Dit kanaal brengt een aantal zeer coole tips, van sequenties van gafieira samba-stappen tot giro de forró. Het is de moeite waard om een vriend of je grote man te bellen om je partner te zijn en in de dans te vallen.
9. Twins. Met
Maak de rol klaar! De tweeling Tauana en Tamires choreograferen het beste van funk. Het heeft nummers van Mc Fioti, Mc Kevinho, Mc Lan en meer. Geweldige keuze voor mensen die van een funkeira-afspeellijst houden.
10. Anitta
Hoe zit het met het leren van de choreografie van hits als Her Face en Bang van niemand minder dan Anitta zelf? Het is mogelijk! Op het kanaal van de zanger zijn officiële video's beschikbaar met echte danslessen. Om te repeteren en de volgende ballades te rocken!
Lees ook: 13 levenslessen die we hebben geleerd van de FRIENDS-serie
Kies nu gewoon je favoriete ritme en oefen je lichaam met veel plezier. Hoe zit het met het bellen van vrienden om samen te dansen? Deel dit idee met hen!
Zumba Dance Workout voor gewichtsverlies (Mei 2024)
- geschiktheid
- 1,230
