Is de schildklier, een kleine vlindervormige klier aan de voorkant van de nek, het best bekend voor metabolisme en gewichtsveranderingen? en is meestal de eerste dader (ten onrechte) wanneer we een paar ongewenste ponden verdienen.
Het reguleert echter ook de werking van het hart, de hersenen, de lever en de nieren en beïnvloedt de groei van kinderen en adolescenten, de menstruatiecyclus, de vruchtbaarheid, de concentratie, het humeur en de emotionele gezondheid.
De twee meest voorkomende problemen met betrekking tot deze klier zijn hypothyreoïdie (wanneer het slecht werkt) en hyperthyreoïdie (wanneer het overmatig werkt), en kunnen beide struma veroorzaken? een zwelling die in de volksmond 'chat' wordt genoemd. Meer informatie over deze belangrijke klier:
1. Schildklier is een klein commandocentrum
De associatie tussen schildklier en vermoeidheid en extra kilo's gebeurt niet voor niets: de hormonen die door deze klier worden geproduceerd, beïnvloeden vrijwel elk ander orgaan en proces in ons lichaam.
De schildklier wordt geactiveerd door TSH (schildklierstimulerend hormoon), dat wordt geproduceerd en afgegeven door de hypofyse, ook wel de hypofyse genoemd. Van deze stimulus synthetiseert en scheidt de schildklier het hormoon T4, dat tot zijn meest actieve vorm (T3) wordt gemetaboliseerd en door het lichaam reist en zijn functies uitvoert.
Lees ook: Begrijp hoe de schildklier werkt
2. Oudere vrouwen hebben meer last van schildklierproblemen
Vrouwen hebben acht keer meer kans om schildklierproblemen te ontwikkelen dan mannen, en dit risico neemt toe na de leeftijd van 60. De meest voorkomende disfunctie is hypothyreoïdie, de vermindering van de schildklierfunctie, die in meer of mindere mate 10% van de vrouwen treft.
3. Vroege symptomen kunnen onopgemerkt blijven
De eerste tekenen dat de schildklier mogelijk is aangetast, zijn niet erg specifiek: gebrek aan stemming, zwakte en een zekere traagheid kunnen gemakkelijk worden aangezien voor de eenvoudige behoefte om te rusten.
Als het probleem echter niet wordt gedetecteerd en behandeld, kan hypothyreoïdie de kans op diabetes type 2 vergroten of de vruchtbaarheid schaden. Daarom moet men zich bewust zijn van een vermoeidheid die nooit lijkt te eindigen.
4. De menopauze veroorzaakt ook deze symptomen.
Een andere moeilijkheid bij het diagnosticeren van hypothyreoïdie is dat symptomen ook een gevolg kunnen zijn van hormonale veranderingen in de menopauze? zoals onregelmatigheden in de menstruatiecyclus. Daarom kunnen deze twee voorwaarden bij vrouwen ouder dan 40 worden verward.
Vrouwen met een familiegeschiedenis van schildklierproblemen of auto-immuunziekten (type 1 diabetes, coeliakie, lupus en artritis, bijvoorbeeld) moeten zich bewust zijn van de mogelijkheid van hypothyreoïdie in deze levensfase. Dit komt omdat de kans groter is dat het eigen lichaam de schildklier aanvalt alsof het een vreemd lichaam is.
Lees ook: Schildklierkanker: ken de belangrijkste symptomen van de ziekte
5. Verschillende artsen stellen verschillende behandelingen voor.
De eerste stap bij het diagnosticeren van een schildklierprobleem is het evalueren van de TSH-waarden van de patiënt: als dit hormoon te hoog is, kan dit een teken zijn dat het lichaam heeft opgemerkt dat de schildklier minder werkt, dus verzendt deze meer. prikkels voor haar.
De referentiewaarden voor TSH variëren meestal van 0,5 tot 5,0 µIU / ml, variërend volgens het laboratorium voor klinische analyse. Daarom, als uw testresultaat binnen dit bereik ligt, kan een endocrinoloog of huisarts van mening zijn dat u geen behandeling nodig heeft.
Aan de andere kant kunnen artsen die de holistische of integratieve lijn volgen, een vorm van behandeling voorstellen als u zich binnen dit bereik bevindt en symptomen heeft. Het hangt allemaal af van het beeld van de professional en hun individuele kenmerken.
6. De behandeling is voor altijd, maar het werkt goed
Als u hypothyreoïdie moet behandelen, houd er dan rekening mee dat u waarschijnlijk gedurende uw hele leven medicijnen nodig heeft, zoals levothyroxine-natrium. Het goede nieuws is dat de behandeling meestal heel goed werkt en dat de patiënt binnen ongeveer een maand al een behoorlijk verschil opmerkt in hun gezondheid en dispositie.
7. We moeten de schildklier niet de schuld geven van alle gezondheidsproblemen
Schildklierdisfunctie kan zelfs een slecht humeur veroorzaken, gewichtstoename bevorderen en het libido verminderen. Deze symptomen worden meestal echter veroorzaakt door andere redenen, zoals een vitaminegebrek, een onvoldoende dieet of emotionele problemen.
Lees ook: 12 factoren die de vruchtbaarheid van vrouwen beïnvloeden en die u zich niet had voorgesteld
Professionele opvolging is onontbeerlijk om de echte oorzaak van deze symptomen te achterhalen en zo efficiënt mogelijk te behandelen.
8. Uw dieet kan de schildklierfunctie bevorderen.
Sommige onderzoeken suggereren dat het eten van verschillende kleine maaltijden gedurende de dag een positief effect heeft op het functioneren van deze klier. Dit komt omdat variaties in insulineniveaus die door dit type dieet worden veroorzaakt, het lichaam kunnen helpen T4 om te zetten in T3, de actieve vorm van schildklierhormoon.
9. Seleniumrijk voedsel is gunstig voor de klier
Selenium is een essentieel mineraal voor de productie van schildklierhormonen en beschermt deze klier bij patiënten die lijden aan Hashimoto's thyroiditis (wanneer het immuunsysteem de schildklier aanvalt). Sommige seleniumrijke voedingsmiddelen zijn paranoten, eieren en bonen.
10. De voet-test dient om hypothyreoïdie te diagnosticeren.
Sommige baby's worden al met hypothyreoïdie geboren en een vroege diagnose is belangrijk om ontwikkelingsproblemen te voorkomen. Dit probleem kan worden gedetecteerd door de voet-test, die bij voorkeur moet worden gedaan tussen de derde en vijfde dag van het leven van het kind.
11. Zoek een endocrinoloog
Eindeloze vermoeidheid, gevoel van zwakte en schijnbaar onverklaarbare gewichtstoename zijn redenen om alert te zijn. Evenzo zijn symptomen zoals verhoogde hartslag, nervositeit en plotseling gewichtsverlies ook niet normaal. Als deze symptomen aanhouden, moet u een endocrinoloog (of uw huisarts) raadplegen en tests bestellen om uw schildklierfunctie te evalueren.
Lees ook: 7 eenvoudige en effectieve manieren om uw metabolisme te versnellen
Naast hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie kan de schildklier last hebben van ontstekingen, knobbels en kanker. Hoe eerder deze problemen worden ontdekt, hoe beter de prognoses voor de patiënt.
What the Health!!voeding en gezondheid NL ondertiteling (April 2024)
- Preventie en behandeling
- 1,230
