De Artrose? naam waaronder artrose beter bekend is, volgens de Braziliaanse Vereniging voor Reumatologie? Het is een ziekte die de gewrichten aantast.
De oorzaken zijn nog onbekend. Wat bekend is, is dat het probleem vaker voorkomt bij vrouwen, vooral vanaf de leeftijd van 50, en vooral de knieën, lumbale en cervicale wervelkolom, heup en sommige gewrichten van de handen beïnvloedt.
Bovendien zijn er enkele factoren die ervoor kunnen zorgen dat sommige mensen de aandoening vaker ontwikkelen of zelfs verergeren.
Reumatoloog Francisco Airton Castro da Rocha, coördinator van de Osteoartritis Commission van de Braziliaanse Vereniging voor Reumatologie, legt in meer detail de symptomen en behandelingen uit voor de behandeling van osteoartritis.
Oorzaken en risicofactoren van artrose
Volgens de arts is het niet specifiek bekend waarom vrouwen meer aanleg hebben om het probleem te hebben. Er is geen duidelijke oorzaak. Maar de overbelasting van gewrichten door overgewicht, vooral in dragende gewrichten die zeer mobiel zijn, zoals knieën en lumbale wervelkolom, zijn predisponerende factoren?
Lees ook: De beste fysieke activiteiten voor vrouwen van elke leeftijd
Zoals reeds gezegd, begint het ontstaan van artrose meestal vanaf de leeftijd van 50. "Misschien vanwege de overbelasting door de jaren heen", zegt de arts. Lichamelijke inactiviteit en obesitas kunnen de kans op het ontwikkelen van artrose vergroten en ook de ziekte verergeren.
Wat zijn de symptomen van artrose?
Het meest voorkomende symptoom is gewrichtspijn. Er kan ook een verhoogd gewrichtsvolume en gewrichtsblokkering zijn.
Francisco legt uit dat dit sommige bewegingen moeilijk of zelfs arbeidsongeschikt kan maken. Hij stelt ook dat artrose meestal progressief is.
Als u een van deze symptomen ervaart, is het daarom belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen om het probleem te identificeren. De reumatoloog is de arts die het langst voor mensen met artrose zorgt. Maar omdat het aantal orthopedisten veel hoger is, bedienen ze ook een groot aantal patiënten. Huisartsen helpen ook velen? Zegt hij.
Hoe wordt de diagnose gesteld?
Wanneer de arts wordt geraadpleegd, kan de diagnose worden gesteld tijdens het consult zelf, omdat het heel eenvoudig is en het meestal niet nodig is om radiografie te doen.
Lees ook: 8 lichamelijke oefeningen die u overal kunt doen
De klinische geschiedenis van de patiënt, evaluatie van sommige reflexen, bewegingsvermogen en spierkracht in het algemeen zijn meestal voldoende. • Deze ziekte wordt vaak over het hoofd gezien en het helpt niet om deze als ongenezen of degeneratief te beschouwen. Strikt genomen is geen langdurige chronische ziekte te genezen en is artrose daar een van. Maar in de meeste gevallen is het altijd mogelijk om symptomen te verlichten, de kwaliteit van leven te verbeteren en uiteindelijk hun progressie te voorkomen of te vertragen, zegt reumatoloog Francisco.
Mogelijke behandelingen
Volgens de professional is het, zodra de diagnose is gesteld, noodzakelijk om de behandelingen te starten, die in twee soorten kunnen worden onderverdeeld: farmacologisch en niet-farmacologisch, zoals hij hieronder uitlegt.
farmacologische
Dit zijn medicijnen die door artsen kunnen worden voorgeschreven om pijn te verlichten. De meest voorkomende zijn snelwerkende, zoals pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. In meer ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om prothesen te plaatsen.
Niet-farmacologische
Dit zijn degenen die geen medicijnen bevatten, maar ze zijn net zo belangrijk. Ze beginnen met gewichtsafhankelijkheidsbegeleiding, oefening, orthesebegeleiding (wandelstokken, schoenen, rollators, inlegzolen), gebruik van fysieke middelen (koude of warme kompressen) voor pijnverlichting, spierversterkende oefeningen, stretchen, oefeningen in het water, altijd proberen overbelasting van de aangetaste gewrichten te voorkomen?, legt uit.
Tips voor het leven met artrose
Volgens de expert zijn er naast de reeds genoemde behandelingen eenvoudige maatregelen die ook helpen. Volgens hem is het mogelijk om goed te leven met artrose, naast het bevorderen van een verbetering van de gezondheid, bij het proberen om fysieke activiteit te oefenen en het gewicht aan te passen en, in specifieke gevallen, medisch advies om pijn te verlichten en activiteiten te vermijden die gezamenlijke overbelasting veroorzaken. een geheel.
Lees ook: Sedentaire levensstijl: een probleem dat 5 miljoen mensen per jaar doodt
Preventieve maatregelen
De arts stelt ook dat dezelfde activiteiten die het probleem helpen behandelen of beter aanpakken, ook maatregelen zijn die het ontstaan van artrose kunnen voorkomen. Een Scandinavische onderzoeksgroep bevestigde dat sporten, goed eten en het vermijden van lichamelijke activiteit bij sommige groepen mensen de incidentie van knieartrose aanzienlijk zou kunnen verminderen. Is het mogelijk dat dit ook voor andere gewrichten kan worden gedaan? Zegt hij.
Francisco adviseert dat deze medicijnen vanaf de kindertijd moeten worden gestimuleerd. "Net zoals we dagelijks onze tanden poetsen en eraan wennen na elke maaltijd, of in ieder geval zouden we moeten, is het redelijk dat iedereen meer aandacht besteedt aan het bewegingsapparaat, omdat dit ons helpt osteoarticulaire problemen te voorkomen," concludeert hij.
Wat is artrose van de knie? (Mei 2024)
- Preventie en behandeling
- 1,230
