Ontsnap aan de vijanden van seks

In het verleden waren de grootste vijanden van het geslacht erectiestoornissen (mannelijke impotentie) en de moeilijkheid van een vrouw om een ​​orgasme te bereiken. De technologische vooruitgang heeft echter voor een deel van deze problemen gezorgd en tegenwoordig klagen koppels meer over gebrek aan seksueel verlangen dan enig ander probleem.

De factoren die een laag libido veroorzaken, zijn veel, maar hun meest voorkomende oorsprong zijn de hoge stress van het moderne leven, de routine waarin paren vallen en een laag zelfbeeld. Vervolgens bespreken we deze impasses voor een volledig seksleven en stellen we manieren voor om ze te bestrijden. Bekijk het eens.

spanning

Stress kan de seksuele gezondheid van een persoon of een paar ernstig schaden. De prikkelbaarheid die het veroorzaakt, kan het libido beïnvloeden, waardoor een persoon minder snel denkt en seks heeft.

Alledaagse problemen, vooral wanneer ze door een paar worden gedeeld, kunnen ook een negatief effect hebben op hun seksleven. De ruzies en argumenten bemoeilijken de situatie van ontspanning tussen hen en dit vermindert de seksuele eetlust.

Bovendien nemen deze obstakels in het leven het paar op afstand en worden de twee minder intiem. Wat hun seks nog cooler maakt.

Daarom is het belangrijk om alert te zijn op dit probleem, omdat het verschillende delen van je leven en ook je seksuele gezondheid kan schaden. Wanneer u zich realiseert dat stress uw seksleven negatief beïnvloedt, verspil dan geen tijd en onderneem actie.

In minder ernstige gevallen helpen de vreedzame gesprekken, fysieke activiteit en evenwichtig eten van het paar al om stress te verlichten en seksuele activiteit te bevorderen. In sommige gevallen is het echter noodzakelijk om harder te werken aan de oorzaken van stress en deze in ieder geval te proberen te verlichten.

Er zijn gevallen waarin behandeling met therapieën wordt aanbevolen en in sommige situaties is de toediening van medicijnen om de seksuele functie te stimuleren ook geïndiceerd. Als de oorzaken van stress echter niet worden aangepakt, kunnen deze oplossingen alleen dienen als tijdelijke en noodoplossing.

routine

Het is heel moeilijk voor een koppel om de vlam aan te houden als er niets nieuws in hun seksleven is. Innoveren is noodzakelijk voor beide om seksueel geïnteresseerd te blijven.

De dagelijkse drukte en vermoeidheid lijken misschien plausibele excuses voor het paar om te stoppen met investeren in hun seksleven, maar dit kan geleidelijk hun seksuele verlangen doden.

Hiermee rekening houdend, moet je op zoek gaan naar nieuws en verrassingen om het seksleven van het paar te brengen. Moet je vrouw niet verlegen zijn? breek los en stel je partner iets nieuws voor. Dus je zult hem ook aanmoedigen hetzelfde te doen.

En geen reden tot paniek, verrassingen en innovaties kunnen komen in kleine daden. Je hoeft niet per se een stripshow voor hem te doen, maar hoe zit het met hem te verrassen met iets dat je normaal niet doet? Hoe een sexy chique lingerie te dragen of er een andere streling op te doen?

Laag zelfbeeld

Een laag zelfbeeld is ook een sterke vijand van een gezond en actief seksleven. Een vrouw of man die wordt ontmoedigd door haar uiterlijk, carrière, sociale positie of enige andere relevante factor kan worden beïnvloed door dit gevoel in haar seksleven.

De vrouw moet zich sensueel en gewenst voelen, de man moet zich viriel en gewenst voelen. Als deze sector goed gaat, gaat hun seksleven goed. Maar wanneer er een laag zelfbeeld is, wordt het libido ook beïnvloed.

Om het probleem aan te pakken, is het essentieel om te vechten om verloren zelfrespect terug te krijgen. Of het nu gaat om het kopen van nieuwe kleding, op zoek naar een promotie of zelfs via therapie.

Een van de stappen die u kunt nemen om deze situatie om te keren, is om de manier waarop u zichzelf ziet en over uzelf te analyseren, te analyseren en negatieve opmerkingen te vermijden. Terwijl je in de spiegel kijkt, verhoog je je kwaliteiten en stop je met het benadrukken van de kleine details die je niet leuk vindt.

Dit is al een goed begin om je zelfvertrouwen en bijgevolg je seksleven terug te winnen.

Aandacht besteden aan de signalen die je lichaam en geest geven dat het niet goed gaat, helpt je bewust te blijven van wat er met je gebeurt. Dit maakt het gemakkelijker om te begrijpen wat uw seksleven beïnvloedt en het probleem te verhelpen waar het zich voordoet.

Als u echter de voorkeur geeft, kan het raadplegen van een seksuoloog of psycholoog ook een interessante optie zijn om u te helpen de echte oorzaak van het probleem te diagnosticeren en het zo goed mogelijk te behandelen.

Het is bekend dat een gebrek aan een actief seksleven fataal kan zijn voor een relatie. Hoewel dit niet het enige aspect is dat belangrijk is in een relatie, heeft het grote waarde bij het onderhouden van een relatie. Daarom moet het met de juiste waarde en belangrijkheid worden behandeld.

LEVEL 8 | CALL OF PEWDIE (April 2024)