Wat is geluk?

Geluk is een individueel probleem. Hier is geen advies geldig. Iedereen moet ernaar streven zelf gelukkig te worden. (Freud)

De mens streeft zijn hele leven ernaar ? Geluk?Zo'n mooi woord dat zoveel verschillende dingen betekent dat het moeilijk te definiëren is, maar ik zal dit artikel proberen.

Vragen wat geluk is, is net zo subjectief als vragen wat je favoriete eten is. Er zijn momenten in ons leven waarin we van Japans eten houden en nadat we naar alle restaurants zijn gegaan en heel lang Japans eten hebben gegeten, eten we plotseling een noedel en realiseren we ons dat geluk op andere manieren bestaat. Geluk hoeft niet exclusief te zijn, veel minder beperkt tot bepaalde momenten of acties.

Ik beschouw geluk graag als een verworven geschenk. Niemand wordt geboren met een gevoel van vervulling en vervulling, integendeel, de eerste gevoelens die de moeder na de bevalling voelt, zijn van een enorme leegte, net zoals de geboorte een frustrerende en traumatische situatie is voor de baby, die zich snel moet aanpassen. naar de nieuwe wereld waarin je je bevindt.

Het geluksgevoel wordt even later ervaren, wanneer de moeder haar baby op haar schoot houdt en tijdens de borstvoeding de liefde in zijn puurste vorm kan voelen, en de baby zijn eerste gevoel van plezier kan ervaren, waarmee hij zijn honger kan stillen.

Geluk is een gevoel dat ons hele leven vanaf de geboorte moet worden ervaren en getest. En dat garandeert een grotere keuzevrijheid dan we denken.

Een ander interessant punt waar ik graag aan denk, is dat geluk individueel en niet-overdraagbaar is. Ieder ervaart het op een andere manier en op verschillende tijdstippen, dus als je probeert gelukkig te zijn met het recept van iemand anders, werkt het misschien niet.

Met dit concept kun je alleen maar gelukkig zijn als je elkaar heel goed kent en je gevoelens begrijpt in het licht van specifieke situaties en gedachten.

Zelfkennis is misschien de sleutel tot het nastreven van geluk, maar het is niet wat dit tot stand brengt. Als je elkaar eenmaal heel goed kent en weet wat je dat gevoel geeft, moet er actie zijn. Zonder actie wordt geluk een utopie en wordt een ideologie. Veel mensen leven een leven lang op zoek naar geluk en realiseren zich niet dat geluk moet worden gecreëerd en niet gevonden.

Aanbevolen literatuur: 51 dingen waar je blij van kunt worden

Gelukkig zijn is hard werken, we moeten vaak oude gewoonten en ervaringen achter ons laten om ruimte te maken voor het nieuwe. Zolang we de gemakkelijke uitweg kiezen, zullen de resultaten het gemakkelijkst zijn.

Daarom, als we denken dat geluk een individueel geschenk is en verkregen door zelfkennis en vooral actie, kunnen we zeggen dat geluk alleen gebeurt als er een verandering van gedachte en houding is.

Zoals Albert Einstein al zei: "Er is geen grotere show van krankzinnigheid dan hetzelfde op dezelfde manier te doen, dag na dag, en verschillende resultaten verwachten." Deze kracht voor verandering is ook een individueel aspect, omdat de wereld niet alleen verandert.

Geluk is een keuze en dus moeten we weten welke prijs we ervoor willen betalen. Wanneer we de voordelen en verliezen van deze veranderingen begrijpen, kunnen we de verliezen beheersen en in vraag stellen en dit proces dan minder pijnlijk maken.

Denk aan: Wat doe je vandaag om gelukkig te zijn?

En vergeet dat niet "De energieke en succesvolle man is wat erin slaagt om de fantasieën van verlangen om te zetten in realiteit." (Freud)

Deel 5: Wat maakt ons gelukkig? (Maart 2024)