Op straat spelen, touwtje springen, vangen of verstoppertje spelen? Er zijn zoveel jeugdherinneringen en voor de meeste mensen is er de beroemde Danoninho! Immers, wie heeft die kleine pot danone nooit geproefd (meer dan lekker!) Heel langzaam, genietend van elke kleine lepel en hopend dat het nooit is afgelopen ?!
Maar afgezien van de smaak, moet je weten dat, zoals veel andere geïndustrialiseerde producten, de beroemde Danoninho veel ongezonde ingrediënten biedt, zoals kleurstoffen en conserveermiddelen. Ingrediënten trouwens dat de meeste mensen (die niet in voedsel of gezondheid werken) niet eens weten wat het is!
Om nog maar te zwijgen van de prijs: danones zijn immers over het algemeen duur om in grote hoeveelheden te kopen.
De zelfgemaakte recepten van danoninho zijn een geweldige optie, zowel in termen van economie als in verband met de mogelijkheid om gezondere versies te maken. Bovendien zijn ze gemakkelijk en volwassenen en kinderen tevreden! Het is de moeite waard om thuis te leren en je favoriete versie te maken!
1. Eenvoudige zelfgemaakte Danoninho: eenvoudig recept. Je hebt zure room, yoghurt en aardbeientaart nodig. Je kunt de ingrediënten (zure room en yoghurt) laten bevriezen voordat je aan het recept begint.
Lees ook: 10 gezonde alternatieven om je verlangen naar snoep te doden
2. Danoninho met melkpoeder: dit is een gemakkelijk te maken, niet-gecondenseerde melkpoedermousse, ideaal voor die dagen waarop luiheid een uitgebreider dessert maakt.
3. Danoninho met gecondenseerde melk: een heerlijk dessert, waardoor je de pot wilt "likken", niet om een beetje weg te gaan! Je gebruikt gewone magere yoghurt, gezoete gecondenseerde melk, zure room en een pakje met Clight gearomatiseerd aardbeiensap.
4. Yam Danoninho: ideaal voor kinderen, maar maakt je ook erg volwassen! U gebruikt alleen yam en aardbeien. Eenvoudig, lekker en gezond recept? Het is het leren waard!
5. Danofinho van tofu: weet niet wat te eten in de ochtend?! Wil je een lichte snack eten voor het slapen gaan ?! Wilt u de snack van uw kind opfleuren met een voedzame veganistische optie ?! Dit is een geweldige optie! Het is een voedzame danoninho, zonder kleurstoffen en conserveermiddelen.
6. Ricotta en Strawberry Jelly Danoninho: Om dit recept te maken dat kinderen en volwassenen verrukt, heb je aardbeien, suiker, citroen, verse ricotta, goed gekoelde melk, gekoelde room en aardbeienessence nodig.
Lees ook: Ken de verschillen tussen yoghurt, gefermenteerde melk en zuiveldrank
7. Zelfgemaakte chocolade bedekt Danoninho: wie zei dat wat al lekker is, niet beter kan worden ?! Deze zelfgemaakte danoninho is gemaakt met zure room, gecondenseerde melk, volle yoghurt, aardbeientang en krijgt een topping gemaakt met zure room en chocolade.
8. Voedende Danoninho: Geweldige optie om te ontsnappen aan de geïndustrialiseerde danoninho. Deze zelfgemaakte versie kan worden aangeboden aan kinderen vanaf 12 maanden en is gemakkelijk te bereiden. Het is het waard!
9. Vegan Danoninho: een gezond, melkvrij alternatief voor kinderen! Je gebruikt aardbei, stevig gedraineerde tofu, rijpe bananen, kokosmelk, citroen, demerara suiker en aardbeien essentiedruppeltjes (optioneel).
10. Danoninho-pasvorm: gemakkelijk te maken en lekker, evenals weinig calorieën. De smaak lijkt erg op de originele Danoninho, maar met het voordeel dat hij veel gezonder is. Te doen wanneer je zin hebt om iets zoets te eten!
11. Zelfgemaakte Ivy Parfait: je gebruikt gevulde koekjes met aardbeien, zure room, magere yoghurt, sap van aardbeiensmaak, gecondenseerde melk en potten om het snoep te maken! Een eenvoudig, mooi en heerlijk dessert!
Lees ook: 50 complete en smakelijke babyvoedingrecepten
12. IJs ijs: onmogelijk recept onmogelijk! Je gebruikt alleen zure room, gecondenseerde melk, yoghurt en poeder van aardbeiensap. Meng alles en breng het vervolgens naar de vriezer.
Wil je een zuiniger of gezonder danoninho? Thuis maken is de beste optie! Laat je inspireren door de recepten en maak degene die je het leukst vindt om het hele gezin te dienen!
MEGA FLUFFY GLITTER SLIJM - DIY! || Science Saturday (April 2024)
- 1,230
