7 tips voor een soepelere vlucht

Als het gaat om reizen, vooral als de reis lang is, is het belangrijk dat u zich voorbereidt om uw bestemming op de best mogelijke manier te bereiken. Bekijk enkele tips om ongemakkelijke situaties tijdens uw vlucht te voorkomen en uw reis comfortabeler te maken.

1. Verbeter uw immuunsysteem van tevoren
   Neem drie dagen voor je vlucht vitamine C- en B-complex in. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat de kans op een ziekte met 20% toeneemt wanneer je in een vliegtuig zit, omdat je membranen de neiging hebben uit te drogen, waardoor je lichaam vatbaar wordt voor bacteriën en bacteriën. Het is dus de moeite waard om je voor te bereiden.
2. Ontsnap aan boord van alcohol en cafeïne
   Lucht in het vliegtuig is al droog en alcohol en cafeïne kunnen het verder uitdrogen. In tegenstelling tot voornamelijk kamille-theesoorten, die het kunnen hydrateren, het helpen ontspannen en het warm houden tijdens de vlucht.
3. Trek geen schoenen uit tijdens de vlucht
   De voeten zwellen meestal op terwijl je in de lucht bent, dus als je je schoenen uitdoet, is het moeilijk om ze weer aan te doen.
4. Neem een ​​snack
   Er zijn niet veel voedselopties aan boord, dus neem mueslirepen en andere kleine snacks in je tas als je het niet lekker vindt.
5. Kies een plaats aan de voorkant of onderkant van het vliegtuig
   Meestal hebben deze plaatsen meer beenruimte. En dit is handig als u uw benen wilt strekken. Idealiter zou u dit elk half uur moeten doen om de bloedcirculatie te verbeteren.
6. Ga in de gang zitten
   Het is gemakkelijker voor u om te bewegen wanneer u in een gangpadfauteuil bent en dit is essentieel. Een andere tip is om te voorkomen dat je je benen kruist. De kans op het ontwikkelen van bloedstolsels verdubbelt wanneer u zich in een vliegtuig bevindt, vooral omdat u niet veel kunt bewegen. Stolsels zijn gevaarlijk omdat ze door uw bloedbaan kunnen reizen en de bloedstroom naar uw hart, longen of hersenen kunnen blokkeren.
7. Neem je eigen oortelefoons, kussen, deken en gelalcohol mee
   Luchtvaartmaatschappijen wassen hun kussens en dekens en reinigen hun koptelefoon, maar voorkomen is echt beter dan genezen. Reinig ook de stoelarmen en de tafel snel.

En vergeet niet om altijd de veiligheidsrichtlijnen te volgen die de luchtvaartmaatschappij biedt, en vraag de stewardessen om vragen.

Strenge regels voor vliegen met drones (April 2024)