Tandvlees dat goed is voor uw gezondheid

Eens werd veel kritiek door tandartsen voor het veroorzaken van tandbederf, kauwgom was een reden voor berisping. Tegenwoordig is dit niet langer een realiteit. De meeste kauwgom wordt zonder suiker gemaakt en veroorzaakt daarom geen tandbederf, waardoor kauwgom niet langer wordt afgekeurd.

De voordelen van het eten van suikervrije kauwgom

Een van de voordelen van kauwgom is dat vuil dat aan je tanden blijft kleven, samenkomt met het tandvlees terwijl je erop kauwt. Op deze manier raak je deze kwijt? bij het weggooien van het tandvlees.

Een ander positief punt van kauwgom is dat deze gewoonte speekselvorming stimuleert, wat leidt tot een grotere preventie van gaatjes. Speekselvorming is immers een van de belangrijkste mechanismen die het voorkomen ervan voorkomt.

Naarmate we onze mond opeten wordt pH zuurder, verliezen onze tanden mineralen zoals fosfaat en calcium om de zuurgraad in evenwicht te brengen. Bij kauwgom zonder suiker neemt de hoeveelheid speeksel toe en omdat het fosfaat en calcium bevat, hoeven deze mineralen niet uit het gebit te worden verwijderd.

Bovendien zorgt deze concentratie van mineralen in speeksel ervoor dat tandglazuur succesvoller wordt hersteld. Elke keer als kauwgom, geeft de mond een nieuw speeksel af gevuld met fosfaat en calcium om het glazuur te remineraliseren. Sommige kauwgom bevat Recaldent ? Een stof die rijk is aan deze mineralen en het proces verder vergemakkelijkt.

Gezond kauwen op kauwgom mag niet langer duren dan twintig minuten en moet bij voorkeur onmiddellijk na een maaltijd worden gedaan. Het is ook opmerkelijk dat kauwgom geen vervanging is voor poetsen en flossen ondanks de vele voordelen voor de mondgezondheid.

De beperkingen voor suikerhoudende kauwgom blijven echter hetzelfde, vooral als het gaat om kinderen. Tandvleesconsumptie, zelfs die zonder suiker, moet ook worden gecontroleerd in geval van gastritis en reflux, omdat kauwgom ervoor zorgt dat de maag meer maagsap produceert en in gevallen van TMD (temporomandibulaire stoornis) omdat dit de kaakspanning kan verhogen. en het probleem verergeren.

Natuurlijke remedies tegen tandvleesontsteking (April 2024)