Het uitvoeren van een dieet is tijdrovend en vereist veel wilskracht. Maar wanneer er steun en aanmoediging is van vrienden en familie, kan alles gemakkelijker worden. Er zijn zelfs mensen die zich op internet wenden, foto's of rapporten over het afslankproces posten en veel motiverende berichten van vreemden ontvangen.
Maar dat is niet altijd wat er gebeurt. Of het nu in de virtuele omgeving of in het dagelijks leven is, mensen zeggen vaak dingen die gewichtsverlies ontmoedigen, zelfs als ze met de beste bedoelingen worden gezegd. Hier is een lijst van wat nooit tegen iemand op een dieet mag worden gezegd:
- • Stop met het eten van koolhydraten.
- "Je zult dit toch niet eten?"
- ? Uw metabolisme zou langzamer moeten zijn?
- "Ik ben te zwaar, maar ik zie er niet zo groot uit."
- "Eet maar een klein stukje van de taart, het maakt geen verschil."
- Doe je fysieke activiteiten?
- "Ik heb die lasagne bereid waar je van houdt!"
- "Mijn vriend heeft een goed dieet gevolgd, mag ik je geven."
- Slechts twee pond? Ik dacht dat je meer kwijt was.
- "Ik heb chocolaatjes meegenomen om je gelukkiger te maken."
Via Huffington Post
Minecraft is scary!!! - Part 3 (April 2024)
- 1,230
