Om mooi en gezond haar te hebben, moet je elke dag voorzichtig zijn, of je nu in goede producten investeert of zelfs bepaalde gewoonten aanneemt tijdens het wassen en kammen.
Maar vaak kunnen deze ogenschijnlijk veel voorkomende gewoonten schadelijk zijn voor het haar of de hoofdhuid en veel schade veroorzaken.
Dermatoloog Lucas Fustinoni wijst op enkele van de belangrijkste fouten die mensen maken bij het verzorgen van hun haar en legt uit waarom dit gebeurt.
1. Bind het haar erg sterk en lang
Het is praktischer om je haar vast te krijgen. Maar wrijving van het bevestigingsmiddel gedurende de dag kan de draden beschadigen. Wanneer de tractie te sterk is, kan teveel uitrekken leiden tot verlies van draden in het voorste gebied. Vermijd vooral nylon sluitingen.
2. Gebruik vuile en volle borstels
Het is essentieel om de borstel elke week of minstens elke twee weken te wassen. Deze oefening helpt om al het vuil te verwijderen, want elke keer dat iemand hun haar kamt, brengt het materialen aan die eraan kleven en kan hoofdhuidirritatie veroorzaken.
Lees ook: 6 slechte gewoonten die je haar zwakker en dunner maken
3. Eet te weinig eiwitten
Eten is ook belangrijk. Het haar en de nagels zijn gemaakt van keratine, een component dat wordt geproduceerd door eiwitten. Een eiwitarm dieet maakt het moeilijker om sterk haar en nagels te hebben.
4. Gebruik katoenen kussenslopen
Katoen is een stof die een zeer grote wrijving met de hoofdhuid genereert, die in de loop van de jaren schade veroorzaakt en tot gespleten punten kan leiden. Geef de voorkeur aan zijden of linnen kussenslopen, die gladdere stoffen zijn.
5. Neem een zeer warme douche
Zeer heet water op de hoofdhuid opent de nagelriem, maakt broos haar minder glanzend en stimuleert verder de talgproductie, waardoor problemen zoals roos, haarontsteking, psoriasis en zelfs kaalheid verergeren.
6. Ruil geen producten
Als je je haar verandert? chemicaliën, straighten, kleurstof? Het is noodzakelijk om de shampoo en conditioner te veranderen door er een te kiezen die geschikt is. Bij elke verandering een nieuw product dat moet worden gebruikt bij het wassen.
7. Te veel eten
Door te veel haarbehandeling te krijgen, kan je haar ook dof en broos worden. Bij hydratatie hechten aminozuren bijvoorbeeld tijdelijk rond het haar, maar als aminozuren zich ophopen in de haarschacht, breken ze af.
Lees ook: Hoe je je haar stap voor stap op de juiste manier wast
8. Wrijf heel hard
Bij nat haar breken de waterstofbruggen en zijn alle draden gladder. Maar het is ook kwetsbaarder voor schade aan de haarschacht. Dus wees voorzichtig als je wrijft tijdens het douchen of als het niet droog is.
9. Ga het zwembad in met droog haar
Bij het binnenkomen van een zwembad, absorbeert de draad water vol chloor en onzuiverheden. De tip moet altijd eerst nat worden of specifieke producten gebruiken, waardoor wordt voorkomen dat chloor zo krachtig in het haar komt.
How To Extract Whiteheads And Blackheads Properly (Mei 2024)
- haar
- 1,230
