Hoe verlegenheid in bed te verliezen

Schaamte in bed kan het gevolg zijn van een zeer repressieve opvoeding of lijden uit het verleden. Het kan ook het gevolg zijn van een eerste keer dat niet legaal was of een relatie die mislukte.

Maar het is niet de moeite waard om je plezier en geluk op te offeren vanwege verlegenheid. Investeer in jezelf, zodat je profiteert van de geneugten die jij en je partner je kunnen bieden. Volg onderstaande tips om je nu vrij in bed te voelen:

Werk aan je zelfvertrouwen

De eerste stap om je minder in bed te schamen, is door aan je zelfrespect te werken. Je moet jezelf zien als een prachtige en geweldige vrouw, in staat om elke man te verleiden.


Laat de positieve gedachten over u zich in uw geest verspreiden, zodat u uzelf ziet als een krachtige en mooie vrouw die nergens bang voor hoeft te zijn of zich voor hoeft te schamen.

Op die manier zul je niet bedroefd zijn als je je kleren voor je partner uit moet doen en je zult waarschijnlijk zelfs seks hebben met het licht aan, waar mannen zo dol op zijn.

Gun jezelf plezier

Veel vrouwen onderdrukken nog steeds plezier. Omdat de seksualiteit van vrouwen ooit door zowel vrouwen als mannen werd onderdrukt, is er nog steeds enig overblijfsel van deze kijk op vrouwen in de samenleving.


Gelukkig zijn de tijden anders. Tegenwoordig weten de meeste vrouwen dat ze, net als mannen, het recht hebben om plezier te voelen, tevreden te zijn en de meest aangename gevoelens te ontdekken die hun lichaam kan bieden. Er is dus geen reden om je slecht te voelen om ervan te willen genieten, dit is natuurlijk voor alle mensen.

Voed je erotische gedachten

Om ervoor te zorgen dat seks minder onbekend in je leven wordt en er natuurlijker uitziet, is het belangrijk dat deze kwestie in je gedachten aan het licht komt. Bekijk pittige films of porno zodat seks meer aanwezig is in je geest. Laat je gedachten vrij om te fantaseren over ongebruikelijke situaties met betrekking tot seks. Op deze manier ziet seks er na verloop van tijd natuurlijker uit.

masturberen up

Dit is een belangrijk punt om je schaamte in bed te verliezen. Masturbatie is het moment waarop je ervan uitgaat dat je recht hebt op plezier en dat dit volkomen normaal is.


Als je nog steeds geen masturbatie beoefent, begin dan langzaam door jezelf in het bad aan te raken en je plezierpunten te kennen. Na verloop van tijd zul je merken dat je van masturbatie kunt genieten en dat je je ook comfortabeler in bed zult voelen.

Een ander positief aspect met betrekking tot masturbatie is dat je het ook in bed kunt gebruiken met je partner. Omdat mannen erg visueel zijn, zijn ze gemakkelijk opgewonden om hun partner naast zich te zien raken.

Informatie uitwisselen

Een ding om te doen, zodat je wat verlegenheid in bed verliest, is om informatie uit te wisselen met je vrienden met wie je het meest intiem bent. Door te praten zul je je realiseren dat het normaal is om te twijfelen, je een beetje te schamen, maar het is ook normaal om na te denken en seks te hebben. Bovendien kunnen ze manieren delen om met schaamte in bed om te gaan door elkaar te helpen.

Praat erover

Als je denkt dat wat je met je partner in bed doet, hem kan beoordelen, praat met hem. We denken vaak dat onze partner zal merken dat het hebben van orale seks met hem of iets anders in bed doen hem zal doen denken slechte dingen over ons, maar in de meeste gevallen is dit niet het geval.

Als hij je had gevraagd, je had aangemoedigd of had laten doorschemeren dat hij zou willen dat je iets zou doen, dan is dat omdat hij je daarvoor de volledige openheid heeft gegeven en je waarschijnlijk niet zal beoordelen. Als je van elkaar houdt en elkaar vertrouwt, is het de moeite waard om het tussen vier muren te proberen.

Soms zien we dat mannen zich nergens voor schamen, maar voor velen wel. En het kan zijn dat als je laat zien dat je bereid bent erover te praten en nieuwe ervaringen in bed met hem probeert, hij ook kan laten zien dat hij meer te bieden heeft en dat hij zich gewoon schaamde. Voor degenen met een open geest, er is geen limiet aan plezier, hoe vrijer je bent, hoe meer manieren je kunt tevreden stellen.

7 Stappen Om Af Te Vallen / Hulp Bij Afvallen (Maart 2024)


  • Relaties, seks
  • 1,230