Na een drukke en vermoeiende dag, is er niets beters om je verfrist te voelen dan om thuis te komen en dat te drinken badtoch? Maar douche je op de juiste manier?
Het lijkt misschien overdreven om te praten over hoe we zoiets gewoons moeten doen, maar de waarheid is dat goed douchen net zo belangrijk is als je tanden flossen.
Baden is erg belangrijk, niet alleen voor onze hygiëne, maar ook voor onze gezondheid. Hier elimineren we de bacteriën die in contact komen met ons lichaam en verwijderen we dode cellen uit onze huid, waardoor deze mooier en gezonder wordt. Dit in overweging nemend, zijn hier vijf tips om het meeste uit uw badtijd te halen.
1? Naar het water kijken
Het badwater mag niet te heet zijn. De ideale temperatuur ligt op of net onder je lichaam. Wanneer het badwater erg heet is, verwijdert het de natuurlijke beschermende laag van onze huid, waardoor het er droog uitziet. Het hele proces moet maximaal 15 minuten duren, omdat zelfs bij de juiste temperatuur te veel water deze laag die verantwoordelijk is voor de huidbescherming aantast. Vergeet niet dat het bad moet beginnen bij de kop en eindigt bij de voeten.
2? Verzorgen van haar in bad
Begin met het wassen van je haar met een neutrale shampoo om het te reinigen, gebruik dan een andere met hydraterende eigenschappen en breng vervolgens de conditioner aan. Wanneer het tijd is om te drogen, vermijd je haar met de handdoek te wrijven, dit kan ze broos maken.
3? De keuze aan zeep- en badolie
Als uw huid droog of normaal is, geeft u de voorkeur aan vloeibare of geglycereerde zeep, deze zijn meer hydraterend en minder vijandig voor de huid. Reeds zeep is samentrekkend, reinigt dieper en is daarom geschikter voor een vette en acne huid.
Badoliën zijn ook geweldige bondgenoten en kunnen niet alleen worden gebruikt om te hydrateren tijdens het baden, maar ook om de huid goed geparfumeerd te houden.
4 Huidreiniging
Het is niet nodig om in alle baden een spons voor het hele lichaam te gebruiken. Gebruik een spons of plant luffa twee of drie keer per week over je hele lichaam, de rest van de week gebruik het alleen voor je voeten. De spons helpt niet alleen bij het reinigen van de huid, maar ook bij het verwijderen van dode cellen. Maar het overtollige maakt de huid droog.
5? Hydratatie van de huid
Gebruik altijd hydraterende lotions na het baden, vooral op het gebied van ellebogen, knieën en hielen. Hierdoor wordt een dagelijkse gewoonte van schoonheid voorkomen droogheid.
Ten slotte, ten opzichte van de handdoek, moet men altijd de voorkeur geven aan de zachte, omdat ze niet alleen een aangenamer gevoel geven bij aanraking, maar ook de huid niet schaden.
Dermatologen beweren dat één bad per dag voldoende en het gezondst is voor onze huid. Een tweede bad mag alleen worden genomen op zeer warme dagen wanneer overmatig zweten optreedt. Kies uw producten en geniet van uw bad, maar zonder overdrijving.
6 Puppy Zindelijk Maken Tips voor de Snelste Resultaten (Puppy Zindelijkheidstraining 2019) (Mei 2024)
- huid
- 1,230
