Nagels goed gedaan en altijd mooi houden zijn enkele zorgen van vrouwen als het gaat om schoonheid. In het geval van broze en zwakke nagels, is de eerste stap om ze te behandelen het achterhalen van de oorzaak van breekbaarheid. De belangrijkste tekenen van het probleem zijn dunne, gemakkelijk af te pellen nagels, poreus uiterlijk, vlekken en onregelmatigheden en zijn gevoeliger voor aantasting door schimmels.
Hoe mooie en resistente nagels te hebben
De redenen voor het verzwakken van nagels kunnen variëren van slecht dieet tot constant gebruik van chemicaliën. Het wasmiddel veroorzaakt bijvoorbeeld uitdroging van de nagels, die in principe uit keratine bestaan. Voor het afwassen of het doen van huishoudelijk werk, gebruik geen handschoenen.
Wanneer eiwitten en vitamines in ons lichaam ontbreken, wordt de hoeveelheid van deze voedingsstoffen gericht op de organen die ze nodig hebben om goed te functioneren, en het lichaam stopt ze te gebruiken om nagels en haar te maken. Het resultaat is zwakke nagels.
Eet voor de mooiste en meest resistente nagels voedsel dat een bron is van eiwitten, vitamine A en B-complex en mineralen zoals zink, jodium, ijzer en calcium. De gewoonte om je nagels elke week gedaan te krijgen, kan je nagels ook broos en zwak maken.
Aceton en nagellak drogen de nagels, laten ze dof en hebben witte vlekken op het oppervlak. Een tip om het probleem te voorkomen is om de nagellak twee dagen te verwijderen voordat je de nagels opnieuw doet en de handen hydrateren met ureumcrèmes. Wed ook op de basissen en versterkende email, die de nagels mooi maken en tegelijkertijd behandelen.
Tips om broze nagels sterker te maken (April 2024)
- Handen en voeten, nagels
- 1,230
