Of het nu van dag tot dag is, thuis of op het werk, wees productief Het is altijd een bijna onmogelijke uitdaging. Gelukkig is het echter perfect mogelijk om uw productiviteit te verhogen door bepaalde gewoonten te vermijden die uw tijd kunnen kosten en uw focus kunnen afleiden van wat er echt moet worden gedaan. Let op deze gewoonten en pas de tips in je leven nu toe.
1? Controleer altijd e-mail
Ben je ooit gestopt om te beseffen hoe vaak je je e-mail per dag controleert? En hoe vaak is er iets heel nuttigs of moet je wachten in je inbox?
Altijd naar e-mail kijken kan de verkeerde indruk wekken dat je bent produktiefmaar deze kostbare minuten, wanneer opgeteld, veroorzaken echte schade aan uw werkdag.
2? Excuses verzinnen
Het is gebruikelijk dat wanneer we veel te doen hebben, we veel excuses verzinnen om ze niet te doen. Zinnen die beginnen met? Maar? moet worden vermeden. Laat gedachte of luiheid je niet saboteren.
3? Nieuws of sociale netwerken lezen
Een ander ding dat je kan afleiden en ervoor zorgt dat je je klusjes niet kunt afmaken, of je nu thuis bent of op het werk, is het bezoeken van nieuwssites en sociale netwerken.
Op het eerste gezicht lijken ze misschien onschadelijk, maar als je iets begint te lezen, word je aangetrokken tot iets anders, wat je naar iets anders leidt en je uiteindelijk veel tijd verspilt aan iets dat je niet hielp met wat je moest doen.
4 Doe meerdere dingen tegelijk
We vergissen ons vaak door te denken dat meerdere dingen tegelijk beginnen productiever zijn. Dit kan echter onze productiviteit saboteren. Misschien wilt u beginnen en u op één ding tegelijk concentreren. Of maximaal twee. Om geen tijd te verspillen en te doen wat je moet doen.
5? Gebruik telefoon
Berichten of chatten op mobiel met je vrienden, partner of familie is een andere gewoonte die moet worden vermeden om het productieve gebruik van je tijd te optimaliseren. Hoewel het lijkt alsof de telefoon weinig tijd in beslag neemt, realiseren we ons niet hoeveel minuten of zelfs uren van de dag we met de telefoon doorbrengen.
6 te klagen
Klagen over het gebrek aan tijd of te veel om te doen is een andere saboteur van iemands productiviteit. We hebben de neiging om alleen maar over deze problemen te zeuren wanneer we iets moeten oplossen of doen. Dus politie jezelf om minder te klagen en meer te doen.
7 Maak alles echt rommelig
Je bureau, kantoor aan huis of slaapkamer opruimen om iets te kunnen doen, is een extra belemmering voor de productiviteit. Door orde te houden, kunt u productiever worden. Als je erover nadenkt om iets te doen en naar de rotzooi te kijken, denk je waarschijnlijk? Maar ik moet het nog inpakken? En dat is waar het gevaar ligt.
8 Krullen om iets te beginnen
Naast wat al is vermeld, verhoogt het in de war raken om aan de slag te gaan, de kans dat u dit opgeeft, aanzienlijk.
De tip om dit te voorkomen, is om je taken op de moeilijke manier te beginnen en de rest voor later te laten. En als het tijd is om te beginnen, begin je meteen en wanneer je het je het minst kunt voorstellen, is het voorbij. Raak niet in de war door andere dingen te doen voordat u met de taak begint.
9 Realistische doelen
anders productiviteit saboteur waaruit u altijd moet ontsnappen, is het onrealistische doel. Het stellen van doelen die uw capaciteit en tijd te boven gaan is demotiverend. Plan uw dag en taken bij voorkeur met activiteiten die binnen uw bereik liggen. En geleidelijk kunt u uw takenlijst doorhalen.
10? Overdreven perfectionisme
Een perfectionist willen zijn in alles wat u dagelijks doet, is iets anders waardoor u niet de productiviteit krijgt die u verwacht. Natuurlijk hoef je je grillige, perfectionistische manier van doen niet op te geven. Het is echter niet nodig om met alles zo te willen zijn, er is immers niet altijd tijd om alles te doen zoals we willen. Soms heb je gewoon tijd om het te doen, niet om het perfect te doen.
Zo blijf je gezond tijdens een drukke werkweek | Westwing tips (April 2024)
- Carrière en financiën
- 1,230
