Frisdranken, ongeacht hun merk of kenmerken zoals fruit, dieet, licht of "nul" Ze staan bekend als zowel een gewaardeerde drank die aanwezig is in verschillende sociale situaties, als een drank die gevaarlijk is voor de menselijke gezondheid, omdat het tal van stoffen bevat die schade aan het lichaam veroorzaken.
Michelle Schoffro, kok, master in de wetenschap, PhD, voedingsadviseur en orthomoleculair arts, in haar boek The Vitality Diet, dat nog niet in het Portugees is gepubliceerd, rangschikte respectievelijk light light en light light op de eerste en tweede lijst van de slechtste voedingsmiddelen die hun consumptie moet door mensen worden verminderd of afgeschaft.
Hier zijn de zeven manieren waarop frisdrankconsumptie een schadelijk effect op de gezondheid heeft en het bewustzijn vergroten om toekomstige problemen te voorkomen:
1? astma
Natriumbenzoaat in de meeste frisdranken wordt door veel medische en wetenschappelijke professionals geassocieerd met de oorzaak van astma en eczeem. Daarom moeten degenen die al astma of eczeem hebben dit product vermijden om geen geïntensiveerde aanvallen te krijgen en degenen die geen risico willen lopen op het ontwikkelen van deze ziekten, moeten regelmatige consumptie van frisdrank vermijden.
2? Cariës
Het zuur en de suiker in frisdranken kunnen tandglazuur respectievelijk oplossen en een voedselbron voor cariës zijn. Hoewel tandbederf een eenvoudig probleem lijkt te zijn, kan het, als het zich drastisch ontwikkelt, de zenuw en de wortel van de tand beïnvloeden, wat naast pijn kan leiden tot tandverlies. Daarom moet iedereen die mooie, gezonde tanden wil hebben, geen frisdrank drinken of op zijn minst onmiddellijk na consumptie zijn tanden poetsen.
3? Hart-en vaatziekten
De aanwezigheid van maïsstroop met een hoge fructose is een verzwarende factor in de samenstelling van de drank, omdat deze stof wordt geproduceerd door maïs te combineren met kunstmatig gecombineerde enzymen die het lichaam verslaafd maken.
Overmatige consumptie van deze superzoete stof, als gevolg van ongecontroleerd in het lichaam, veroorzaakt diabetes en bijgevolg cardiovasculaire problemen.
4 Nierproblemen
Fosforzuur in frisdranken veroorzaakt nierstenen en nierproblemen, omdat om de balans van het lichaam te handhaven dit zuur de nieren dwingt de overbelasting van activiteit te weerstaan.
5? zwaarlijvigheid
Er is een nauw verband tussen frisdrankconsumptie en obesitas. Geschat wordt dat voor elke frisdrank die je drinkt, je 1,6 keer meer kans hebt om zwaarlijvig te worden.
De samenstelling van high fructose glucosestroop, aanwezig in frisdranken, wordt beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van obesitas, omdat het leptine remt, een hormoon dat verantwoordelijk is voor het informeren van het lichaam van voedselverzadiging.
6 Reproductieve problemen
Veel frisdranken zijn verpakt in verpakkingen met BPA of bisfenyl-A, een hars die wordt geassocieerd met de ontwikkeling van vroegrijpe puberteit en andere reproductieve problemen.
7 osteoporose
Fosforzuur in frisdranken, waarvan al is vermeld dat het de nieren aantast, beschadigt ook botten, omdat de stof voor chemisch evenwicht calcium uit het lichaam verwijdert, wat na verloop van tijd ernstige degeneratie kan veroorzaken.
7 Reasons Normal Blood Sugar Could Rob You Of Your Health (April 2024)
- eten
- 1,230
