Er gaat niets boven een kopje om je lichaam te kalmeren en te verwarmen op koude dagen. Nog beter als hij je dieetgenoot is, niet? Het grote nieuws in de wereld van afslankthee is Honeybush!
Veel te bieden
Nog steeds weinig bekend in Brazilië, de plant komt uit de Kaapse regio, Zuid-Afrika, en lijkt veel gezondheidsvoordelen te hebben. Thee is cafeïnevrij, dus het is geweldig voor degenen die een stressvol leven leiden en moeten ontspannen. De kleur is geelachtig en het heeft een heerlijke smaak en aroma, die doet denken aan honing (vandaar de naam, honing = honing, struik = struik). Het is lekker om zowel warm als koud te nemen.
De bloemen, bladeren en stengels worden al veel gebruikt als medicinale thee, bij de controle van spijsverteringsproblemen, uitslag, tegen de onaangename effecten van de menopauze en om lactatie te bevorderen.
Bovendien biedt het een ongelooflijk scala aan gezondheidsbevorderende mineralen zoals stikstof, fosfor, kalium, calcium, magnesium, natrium, zink, ijzer, mangaan, aluminium en boor. Honeybush heeft ook antioxiderende eigenschappen, die volgens dermatoloog Helena Zantut geweldig zijn voor huidverjonging omdat ze vrije radicalen bestrijden en rimpels helpen voorkomen. Thee helpt ook bij het beheersen van de eetlust en het vasthouden van vocht.
Een "kleine kracht" voor het dieet
Klinkt als overdrijving? Voor het beste van alles moet nog komen. Honeybush-thee kan een geweldige bondgenoot zijn als het gaat om het verwijderen van extra vet! Onderzoek toont aan dat de plant voorkomt dat het lichaam vet opslaat, en meer dan dat: het kan helpen om bestaand vet te verwijderen.
Onderzoekers schrijven de resultaten toe aan de grote hoeveelheid polyfenolen in het kruid, stoffen die volgens studies de vetopslag remmen. Dit betekent dat thee groot nieuws kan zijn als middel tegen obesitas.
En de voordelen houden daar niet op, omdat Honeybush afhankelijk is van andere therapeutische stoffen zoals pinitol, een effectief slijmoplossend middel dat anti-diabetische activiteiten heeft, isoflavonen, die helpen de menstruatiecyclus te reguleren, en flavonen en xanthonen, die Het zijn natuurlijke ontstekingsremmende stoffen met antivirale eigenschappen.
Thee tijd!
Het lijkt erop dat het hoog tijd is dat dit drankje in je routine komt, toch? Naast honingstruik zijn veel theeën gunstig voor de gezondheid. Groene thee versnelt bijvoorbeeld de stofwisseling, terwijl kamille en munt als ontgiftende stoffen werken. Over het algemeen helpen ze gifstoffen te elimineren, de eetlust te beheersen en de dagelijkse vochtinname aan te vullen. Bekijk enkele tips over hoe u ze kunt voorbereiden om van alle voordelen te genieten!
Honey bush Tea & its health Benefits (Mei 2024)
- Dieet, fitness, diëten, afvallen
- 1,230
