7 tekenen dat je een gezonde relatie hebt

Het hebben van een relatie zou geen verplichte vereiste moeten zijn om je compleet te voelen. Maar om een ​​relatie de moeite waard te maken, moet deze dingen brengen die u aanvullen, zodat u een nog betere versie van uzelf kunt zijn.

Als we verliefd zijn, kunnen we uiteindelijk enkele partnerattitudes onthullen die helemaal niet positief zijn. Vaak is de neiging om rechtvaardiging te vinden voor deze acties, zelfs als je erg gewond bent.

Het is niet eenvoudig om je te realiseren dat je een giftige relatie hebt, maar dit is de eerste stap om uit deze situatie te geraken en weer tot leven te komen. Hier zijn enkele verschillen tussen giftige en gezonde relaties om je te helpen bij deze missie:

1. Je hebt de vrijheid om je ding te doen.

Een volwassen partner weet dat het behouden van andere belangen dan relaties noodzakelijk en voordelig is voor beide mensen. Dus als je een gezonde relatie hebt, voel je je vrij om je vriendschappen te behouden en je hobby's van vroeger te oefenen, of ze nu hardlopen, danslessen volgen, kooklessen volgen, enz.

Wanneer een partner u ervan weerhoudt uw oude interesses te behouden, of het nu emotionele chantage is ("Ik kan niet bij u wegblijven!") Of ronduit verbieden, is dit een zeker teken dat de relatie ongezond is.

Lees ook: 10 tekens om een ​​controlerende man te identificeren

2. Handel je op dezelfde manier met of zonder hem

Met je vrienden en familie ben je een vrolijke, spraakzame en relaxte persoon, maar voel je dat je, wanneer je met je partner bent, meer ingetogen en rustig moet zijn? Dit is geen goed teken.

In gezonde relaties hebben we niet de behoefte om? Aanpassen? ons gedrag in aanwezigheid van de partner. Integendeel, het is met hem dat we onszelf kunnen zijn.

3. Macht en verplichtingen zijn gelijk verdeeld

In een giftige relatie is het heel duidelijk dat er een partner is die? en een partner die "gehoorzaamt". Het is altijd dezelfde persoon die beslist of je wel of niet uitgaat, waar je naartoe gaat en wat de prioriteiten van het paar zijn. Bovendien is de gehoorzamen persoon verantwoordelijk voor het uitvoeren van alle verplichtingen die moeten worden gedeeld tussen het paar, zoals huishoudelijke taken doen en voor kinderen zorgen.

Wanneer de relatie gezond is, komen partners beslissingen overeen en nemen ze deze altijd samen. Evenzo zijn de verplichtingen ook verdeeld tussen de twee, met samenwerking tussen het paar.

4. Partner moedigt uw dromen aan

Zelfs als je dromen niet precies hetzelfde zijn, ondersteunen partners in een gezonde relatie elkaar bij het bereiken van elkaars doelen.

Lees ook: Gaslighting: u wordt mogelijk gemanipuleerd

Als, aan de andere kant, je partner altijd suggereert dat je dromen onbereikbaar zijn, dat je ze niet moet najagen, of zelfs dat je niet in staat bent om ze te vervullen, dan wijst die houding op een gebrek aan kameraadschap van hun kant.

5. Verschillen zijn welkom.

Partners hoeven niet hetzelfde te zijn om de relatie te laten werken. Vaak zijn het juist de verschillen die twee mensen aantrekken, of het nu gaat om hun smaak voor een bepaalde keuken, hun hobby's en interesses.

Het probleem is wanneer het paar deze verschillen als een bedreiging ziet en hun bestaan ​​probeert te ontkennen en individuele kenmerken niet langer kan waarderen.

Een opmerking: er zijn natuurlijk verschillen in waarden die vrijwel niet te rijmen zijn of die een partner in gevaar kunnen brengen. Wanneer we het hebben over het waarderen van verschillen, verwijzen we naar die kenmerken die elke persoon uniek maken.

6. Je hebt nog steeds privacy

Het is niet ongewoon voor ons om grappen te vinden over het feit dat een persoon erg bang is dat zijn partner het wachtwoord van zijn mobiele telefoon te weten komt. Hoewel veel mensen dit als een lachertje zien, kan de manier waarop het paar met privacy omgaat ook een teken zijn dat dit een giftige relatie is.

Lees ook: De 5 meest voorkomende soorten dubbele gevechten en hoe ze te vermijden

Wanneer je een gezonde relatie hebt, wanhoop je niet om je mobiele telefoon binnen het bereik van je partner te laten, omdat je weet dat hij niet door je spullen zal graven. En zelfs als hij dat deed, hoefde hij zich nergens zorgen over te maken. Respect voor individuele privacy gebeurt alleen wanneer er vertrouwen is tussen het paar.

7. Je hebt constructieve discussies

Het hebben van een gezonde relatie betekent niet dat er nooit onenigheid is en dat de ene partner de andere nooit pijn zal doen.De totale afwezigheid van gevechten is een zeer geïdealiseerd idee van het leven voor twee.

Conflict is natuurlijk in elke relatie en het is een teken dat jullie allebei proberen iets met elkaar te communiceren. Het probleem is wanneer je het gevoel hebt dat er iets mis is, maar je het niet prettig vindt om het aan je partner te vertellen.

Niet mee eens, gekwetst zijn en misverstanden oplossen zijn een gezonde houding ten opzichte van de relatie, omdat ze laten zien dat partners geïnteresseerd zijn in het vinden van een oplossing. Het is duidelijk dat discussies met fysieke of verbale agressie helemaal niet constructief zijn.

Elke persoon is uniek, dus het kan moeilijk zijn om te zeggen dat een bepaald gedrag bewijst dat een relatie giftig is. Als je je niet gerespecteerd en nietig voelt of beseft dat je jezelf bedriegt om conflicten te voorkomen, overweeg dan of het echt de moeite waard is om op deze relatie te blijven staan.

Lees ook: 12 dingen die je niet mag missen vanwege je vriendje

Heb Ik Een Goede Relatie? Test ’t Met Deze 5 Kenmerken (Mei 2024)