Je lichaam is de materiële realisatie van je bestaan. Vanaf het begin is het al een wonder, de verblijfplaats van je ziel en je schilderij voor de wereld. Redenen om ervan te houden zijn er in overvloed. Van je lichaam houden is leven en natuur accepteren.
Het blijkt dat de externe druk, mode en schoonheidsnormen die door de samenleving worden opgelegd vaak overweldigend kunnen zijn en onze persoonlijke tevredenheid kunnen beïnvloeden. Om te beginnen is de ergste fout die we maken, ons te laten leiden door de media. Dit omvat alle soorten media, of het nu televisie, tijdschriften en zelfs vitrines zijn. Mensen willen constant als uitlaten van een vorm zijn, maar de realiteit is dat echt authentieke individuen degenen zijn die de meeste aandacht trekken.
“We leven een tijdperk van beeldverering. Dus, laten we wel wezen, het is heel moeilijk om niet te maken te krijgen met ontevredenheid en frustrerende bevindingen van het onbereikbare streven naar het ideaal van fitness, ”zegt psycholoog Pamela Magellan.
Aan de andere kant, bewust van de realiteit van de moderne wereld en het praktisch onbereikbare schoonheidsmodel, stelt ze voor dat we ontspannen en proberen onszelf te herkennen in wat we hebben, zijn en kunnen bouwen met de echte en tastbare middelen :? dat hij is, dun, mollig, lang, met kont, heel kont, kleine kont, heel borst, kleine borst, enzovoort. Wat er echt toe doet, is het zich toe-eigenen van ons lichaam en proberen het beste te geven dat het ons kan geven, met respect voor onze verlangens, mogelijkheden, beperkingen en beperkingen?
Reclame standaardiseert vaak het imago van mensen om beter door consumenten te worden geabsorbeerd. Maar kijk gewoon op straat en zie de grote en mooie diversiteit van fysieke types en kenmerken van de bevolking. Houd er rekening mee dat deze fysieke kenmerken van tijdschriften vaak ver verwijderd zijn van de realiteit.
En denk niet dat omdat je niet voldoet aan de standaard van schoonheid die wordt gedicteerd door de media, niemand zich tot je zal aangetrokken voelen. Bijna niemand is op zoek naar een tijdschriftfoto, maar aardige en echte mensen met wie goede tijden kunnen worden gedeeld. Meer redenen nodig om van je lichaam te houden? Hier zijn enkele goede redenen waarom je van je lichaam houdt en het accepteert zoals het is.
1. Je lichaam is perfect zoals het is
Ben je ooit gestopt om na te denken over de volledige complexiteit van het menselijk lichaam? Je lichaam is een geweldige machine, de meest geavanceerde technologie ooit gezien. Systemen die onderling verbonden zijn en leven bieden, zijn afhankelijk van weinig inspanning van uw kant, plus de intelligentie en vijf menselijke zintuigen die ons ongelooflijke sensaties mogelijk maken.
In het geval van vrouwen hebben we nog steeds de mogelijkheid en de energie om een leven in ons te genereren, een baby die voor negen maanden in ons afhankelijk is van ons lichaam, onze machine, om te voeden en te groeien. Hoe hou je niet van zo'n complex en wonderbaarlijk systeem? Je lichaam is perfect, precies zoals het is vanaf de geboorte tot het moment waarop het de limiet bereikt die de mensheid is toegestaan.
2. Hij is het schilderij van je leven
Sinds je bent geboren? jeugd, puberteit, adolescentie en volwassenheid? je lichaam verzamelt wat je hebt meegemaakt, het is het beeld van je verhaal. Je fronsrimpels vertellen je hoeveel je lachte of huilde, het merkteken op je schouder van de valpartij die je tijdens die reis maakte, of je knie die niet meer kan wegen na zoveel jaren volleyballen. Zijn hele traject staat op zijn lichaam en hij is er trots op zijn geschiedenis aan de wereld te tonen.
Veel van onze fysieke kenmerken zijn geërfd van onze familieleden en maken deel uit van onze familiegeschiedenis. Daarom is het het beste om trots te zijn op enkele bekende eigenschappen, in plaats van iets anders te willen zijn dan je genetische matrix.
3. Hij is uniek en exclusief
Je lichaam is van jou, uniek, uit één stuk, geen vorm hetzelfde. Zelfs als iemand probeert te zijn zoals jij of je bent als iemand anders, zal dat een onmogelijke taak zijn, zowel van buiten als van binnen.
Dit is al een goede reden voor je om van je lichaam te houden, het grootste geschenk dat de natuur je heeft gegeven. Elk deel van hem, van de vorm van zijn voeten tot de kleur van zijn haar, is helemaal van hem.
4. Je wordt veel aantrekkelijker
Vertrouwen en eigenwaarde zijn veel aantrekkelijker dan een "goede kont". Whoa, maar kijken ze eerst naar je reet, dan naar je geweten? Welnu, in dit geval beslis je wat je het liefst zou willen opvallen: een detail in je lichaam, of je geest, je ideeën en je gedrag.
Als je blij bent met je lichaam en het op prijs stelt, zal je charisma aanzienlijk toenemen en zul je veel aantrekkelijker zijn voor anderen. Psycholoog Pâmela Magalhães suggereert dat je het goede in je lichaam benadrukt en niet steeds op zoek bent naar fouten of kritiek verzamelt. Ben minder veeleisend en benadruk je deugden, en verbeter steeds meer wat je hebt en waar je trots op bent?
5. Hij is je levenslange metgezel
Je partner te allen tijde (allemaal hetzelfde!), Je lichaam is er om je te laten leven en alles te voelen waar een mens toe in staat is. Deze wonderbaarlijke machine maakt ons wakker in de ochtend, voel de wind op de huid, de geuren en de geneugten van het leven.
Zelfs als het lichaam er soms om vraagt? en ziek of zwak worden (wat meestal uit onze eigen kleine voorzorgsmaatregel is), het is verbazingwekkend hoe goed het goed en complex werkt zonder veel moeite te doen dan eten en ademen. We hebben alle reden om ons lichaam te bedanken, maar vooral de kans om te leven en gezond te zijn.
6. Hoe meer je van jezelf houdt, hoe meer anderen ook van je zullen houden.
Iedereen weet al dat hoe meer zelfrespect, hoe aantrekkelijker en slimmer we worden. Als je je lichaam gaat accepteren en respecteren, zal die voldoening zeker stralend zijn en door anderen worden waargenomen. In plaats van je te concentreren op je tekortkomingen, waardeer je je kwaliteiten en zul je merken dat anderen dat ook zullen doen.
Misschien vind je dit zelfs bar dwingen. Maar als u erover nadenkt, kunt u een aantal mensen noemen die afwijken van de esthetische normen van tijdschriften, maar die charmant, aantrekkelijk en populair zijn. Dit effect wordt gegeven door zelfredzaamheid, veiligheid en echt zelfrespect.
7. Je leven zou niet veel anders zijn
Ja, omdat iedereen die echt van je houdt en om je geeft, hetzelfde zou doen, of je nu dunner of dikker was. Die fysieke verandering waar je naar hunkert, zou niet veranderen wie je bent en de kwaliteiten die anderen in jou zien.
8. Als we onvoorwaardelijk van anderen houden, waarom niet onszelf?
Onze lichamen zijn niet onfeilbaar, ze zijn vatbaar voor problemen, ziekten en onvermijdelijk verouderen. Denk na over wie je leuk vindt. Zou je stoppen met van deze persoon te houden als ze overgewicht of ondergewicht had, ideaal voor rimpels of gewoon een beetje saai werd? Echt niet, toch? Dus waarom zou je niet zo voor jezelf zijn? Het bezitten van deze kenmerken en het vermijden van esthetische normen moet niet als slecht, maar als natuurlijk worden beschouwd.
Omdat we in ons lichaam zijn, zien we gebreken die anderen vaak niet eens opmerken, omdat ze ons niet benaderen op zoek naar iemand die perfect is. We zijn meestal rigide als het gaat om onszelf, maar de manier waarop we onszelf zien is niet hetzelfde als mensen ons zien.
9. Je zult gezonder zijn
Door van je lichaam te houden en het te accepteren zoals het is, zal je verlangen om ervoor te zorgen zeker groter zijn. Tegelijkertijd, als je voor je gezondheid zorgt, is de beloning een verbetering van de kwaliteit van leven.
Doe oefeningen om je op bepaalde punten beter te voelen, zodat je bijdraagt aan je gezondheid en zelfrespect. Stel je lichaam op de proef van goede dingen, een race of een ander pretpark. Als je de kracht van je lichaam begrijpt, zul je het op een andere manier waarnemen.
10. Je zult gelukkiger zijn
Je zult nooit tevreden zijn als je geen vrede hebt met je lichaam. Als je je lichaam niet accepteert zoals het is, zal deze negativiteit je nooit echt gelukkig maken.
Houd van jezelf en realiseer je hoe het leven zoveel helderder en kleurrijker zal zijn. Wanneer je geest en lichaam in vrede met elkaar verbonden zijn, kan geluk je leven binnenkomen als een zonnestraal.
The TRUTH about BREAST IMPLANTS - Breast Implant Illness (Before/ After Pics) (April 2024)
- welzijn
- 1,230
