Een snel, lekker en voedzaam eten: omelet! Traditioneel bereid in de koekenpan, met eieren en olie of boter, is het een gerecht voor degenen die op zoek zijn naar gemakkelijker om hun maaltijden te bereiden, zodra het in een korte tijd klaar is.
De 15 recepten die we vandaag hebben geselecteerd, wijken enigszins af van traditionele omeletten: hier wordt de bereiding in de oven gemaakt! Naast minder vuil is het eindresultaat zeer vergelijkbaar met een zoute taart. Delight!
Bekijk hieronder verschillende opties, van de eenvoudigste tot de meest uitgebreide. Het heeft voor elk wat wils!
1. Ovenomelet met kaas en tomaat
Dit ovenomeletrecept neemt witte kaas en tomaten als vulling. Je kunt echter alles wat je in je koelkast hebt gebruiken om wat meer pit te geven, zoals ham of groenten. Gebruik je fantasie! Zie hier het volledige recept.
2. Mini-omeletten
Is deze versie een geweldige keuze voor een andere snack? de kinderen zullen er dol op zijn! De voorbereiding is gemaakt met behulp van cupcake pannen met gaten, maar taarten kunnen ook worden gebruikt. Het volledige recept en stap voor stap kunt u openen via deze link.
Lees ook: 12 lichte voedingsmiddelen om 's nachts te eten zonder een zware maag te hebben
3. Romige ovenomelet
Het geheim om dit recept nog lekkerder te maken, is een speciaal ingrediënt: een doos zure room! Maakt zes porties en is klaar in iets meer dan 30 minuten. Dat is een perfecte oplossing voor die drukke dagen. Bekijk meer details van het recept.
4. Omelet met ham en kaasoven
Dit recept bevat eieren, ham, schotelkaas, halfvolle melk, plantaardige kruiden, tarwebloem, gehakte groene geuren en bakpoeder. De tip is om te serveren met een zeer kleurrijke salade. Toegang tot de volledige walkthrough hier!
5. Gezonde ovenomelet
Om het recept lichter en voedzamer te maken, bevat de ingrediëntenlijst tomaten, wortelen, maïs, erwten, kalkoenfilet, witte kaas en magere melk, plus 3 licht geklopte eieren. Serveer nog steeds warm en geniet! Bekijk de volledige voorbereidingsmodus.
6. Low-carb ovenomelet
Deze low carb-omeletoptie is een manier om die groenten in de koelkast te gebruiken omwille van de houdbaarheid! Suggesties: vlokkenuien, kool en in blokjes gesneden tomaten. Kip is de speciale toets om het gerecht meer eiwit te maken. Zie hoe u zich moet voorbereiden.
7. Courgette, kaas en tomatenomelet
Dit recept is een festival van smaken. Gebruik ui, gehakte knoflook, courgette, kerstomaatjes en mozzarellakaas. Sauteer eerst de ui, knoflook en courgette in een koekenpan. Volg dan de rest van de walkthrough hier.
Lees ook: 14 tips voor het veranderen van uw kookgewoonten en het bereiden van gezondere maaltijden
8. Witte rozijnenworstoven
De vulling van deze omelet is heel bijzonder: witte rozijnen, rookworst, venkel en pepperoni. Gemaakt met 16 eieren, het serveert 4 personen zeer goed en harmonieert perfect met een koud biertje. Bekijk de walkthrough.
9. Omelet met kaas en gerookte worst
Dit recept werd op het fornuis bereid, maar kan zonder problemen in de oven worden gemaakt. De worst bakken? zonder olie toe te voegen? en voeg fijngehakte paprika en tijm toe. Voeg twee losgeklopte eieren toe met een half kopje van je favoriete kaas. Hmmmm! Bekijk het volledige recept.
10. Spinazie-ovenomelet
Geweldige keuze voor een licht diner, dit recept neemt 3 losgeklopte eieren, gehakte rauwe spinazie, peterselie, zwarte peper, gefilterd water, een beetje olijfolie, gist en zout naar smaak. Bak gedurende 15 minuten of tot ze goudbruin zijn! Ben je benieuwd naar het volledige recept? Het is hier!
11. Gevulde Courgette Omeletrollade met Kalkoenborst en Catupiry
Dit recept bereid je op een normale manier door te bakken in een rechthoekige vorm bekleed met perkamentpapier. Na afkoeling vullen met romige roomkaas en kalkoenfilet en broodjes als een rol. Het ziet er prachtig uit om te serveren! Bekijk de volledige lijst met ingrediënten en hoe u deze kunt bereiden hier.
12. Omelet van de geroosterde knoflookkip
Hoe zit het met het geven van uw diner een boost? De ovenomelet bereid je met voldoende courgette, aubergine, spinazie, pompoen, maïs, erwt, linzen en eiwitten om de groenten te bedekken. Ontdek hier hoe je een speciale kip kunt maken om te begeleiden.
Lees ook: 15 heerlijke kipfiletrecepten
13. Maiskaasomelet
Met slechts 3 ingrediënten bereid je een heerlijke maaltijd. Gebruik eieren, mozzarellakaas en maïs, kruiden naar smaak met peper en zout. Meng alles met een vork en bak in een ingevette pan. De oven moet worden voorverwarmd. Zie meer details van de voorbereiding.
14. Gebraden tomaat gevuld met omelet
Hoe zit het met het verrassen van uw familie of bezoekers met een speciaal recept? Deze omelet wordt bereid in een tomaat en bevat eieren, groen ruikende Parmezaanse kaas en zout. Ben je verliefd op ovenrecepten? Bekijk dan de walkthrough door hier te klikken.
15. Ovenomeletmuffins
Tijd om de kinderen de keuken in te roepen. Deze muffinvormige omelet is gemakkelijk te maken en lekker. Gebruik 4 eieren en de vullingen naar keuze. Het is de moeite waard om vegetarische opties te maken of supplementen zoals pepperoni, tonijn en kalkoenfilet te gebruiken. Zie het recept stap voor stap.
Vond je de recepten lekker? Vergeet niet om dit bericht te delen met je vrienden die houden van een eenvoudig recept!
Recept Pastasoufflé met spinazie en ham - Colruyt (April 2024)
- eten
- 1,230
